一月开始备孕，看了很多人，一开始觉得怀孕困难，于是想着备他个三四个月，结果一月就怀上了，挺开心的，当时不知道是怀上了，一月还在喝咖啡，一月份没来好事，但是胸部胀痛，一开始以为是要来好事了，结果推迟了几天，一测试，怀孕。第一个月怀孕表现:感觉身体很油腻，胸部胀痛，有些便秘，拉不出粑粑，肚子有些涨涨的，吃东西没怎么有食欲，但是也能吃，要比以前长胖了一点。不知道是男娃还是女娃。一开始不知道怀孕，每天走一万多步，回家还练习瑜伽，有点累，觉得自己状态不好，现在减少运动量，但是我想不能因为怀孕就放纵自己。好了，悲催的我现在开始加班了。呜呜呜