基本信息： 坐标：福建 年龄：23 备孕时长：一年未好孕 1、备孕一年了，目前为止还是没有好孕，有半年的时间备孕都没有太认真，每个月姨妈超时就用早孕试纸看看自己有没有好孕，直到下载了好孕帮，看到姐妹们说用和体温计可以更快好孕，才开始用起来。我觉得用这些可以更直观更科学的备孕以及如果怀孕也可以更早的发现。：是在某闲置物品上买的，会优惠一些有了和体温计可以更好的把握好排卵日了，不像以前没规律的同房。一直以来也用了不少试纸，不过我也比较懒，就没有像其它姐妹那样好好保存，这是测到强阳的图片，测到强阳还是很开心的，至少证明自己是会排卵的然后是体温计，也是在某鱼上淘的，很方便，个人觉得比传统水银的好用一些每天早上起来嘀一下成了必修课，月末就会用早孕试纸，我是一个闲不下来的人，很早就会开始测，后来发现十块一个的伤不起，换了便宜的条状的[汗][汗]用了这些到目前还没怀上，也有一部分原因是老公有段时间不配合，但我还会继续坚持，因为我从没放弃过要一个宝宝的决心！ 2、为了更好的怀上健康的宝宝，我也开始像姐妹们学习了一些方法，看了很多姐妹的帖子向她们取经，开始规律的三餐，以前是不吃早餐的……然后基本都是自己在家煮注意营养均衡，早上磨黑豆豆浆，多喝鱼汤和蔬菜水果。我觉得饮食对备孕挺重要的，培育出好的精子和卵子才能让它们更好的相遇，受精卵才能更好的成长，尤其是看了很多胎停的案例后觉得精卵的质量特别重要，现在想来，已经大半年没吃辣条之类的垃圾食品了…… 3、说到运动，我倒没有说特别的去锻炼什么的。因为我要做家务，煮饭，包括现在开始上班，离家有一小段距离，平常都是走路，再增加运动量反而觉得很累，我觉得走路也是一种运动，在自己的承受范围内也是一种很好的安排！ 2018，我会继续坚持下去，只为等到可爱的你，也希望好运气能眷顾我，让我尽快如愿！