孕期便秘，你有大招对付吗？-好孕妈妈圈-好孕帮

孕期便秘，你有大招对付吗？

精华

家庭主妇

估计有不少姐妹都在孕期遇到这个问题，不用不好意思。因为医生说 “孕妇出现便秘和体内激素水平变化有关，怀孕后体内孕激素水平升高，导致肠蠕动减慢。” 所以哩，这是有原因的哈！那么，在怀胎十月中，我们该怎么做，去避免遇到这个尴尬的“孕期便秘”? 不幸中招的姐妹们，你们用什么大招去消灭它的呢？姐妹们都来说说吧！欢迎分享观点和大招哦！[调皮][调皮][调皮]

2018-02-14 23:48:22

快速好孕群

最新评论

家庭主妇 1 楼
特别现在春节期间，大家要更加注意哦！
6年前咨询姐妹
浅笑安然 2 楼
我的肠胃消化功能好像特别好，孕前不便秘，孕后也没有便秘，不过我孕后也没有吃什么鱼肉难消化的，而且我喜欢喝水，每天都喝好多水。
家庭主妇回复浅笑安然：那就好[赞]我孕前孕后都有一点，但是不严重，吃两天香蕉就好了
6年前咨询姐妹
shirley33 3 楼
吃苹果，喝蜂蜜水，多吃纤维多的蔬菜，适量运动增加肠蠕动，每天定时排便
家庭主妇回复shirley33：d 嗯嗯，谢谢亲提供这么多预防措施哈！棒棒哒
6年前咨询姐妹
悦_954153 4 楼
吃香蕉
家庭主妇回复悦_954153：哈哈，我也一样[握手]
6年前咨询姐妹
太阳 5 楼
火龙果，亲测有奇效
家庭主妇回复太阳：有不少姐妹说吃火龙果有效果
6年前咨询姐妹
{{ reply.author.name }}{{ reply.commentNum }}楼
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{{ reply.friendlyDate }}咨询姐妹

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