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精子质量不好吃什么?

精华

老笨笨的小笨笨

二胎放开,很多女性都加入了备孕大军! 可是,你知道吗?备孕不仅是女人一个人的事情,男人也需要备孕,生孩子这个事情,是两个人的事! 精子的质量关系着是否能够怀孕,只有正常向前运动的精子,才有能力与卵子结合形成受精卵,女性才能够受孕成功。而精子活力低的出现,导致男性生育能力大大降低,甚至出现不育症。 精子质量差生出来的孩子质量有问题。所以说,男性备孕的最关键一点就是强壮精子,那么吃什么能强精呢? 欢迎姐妹们踊跃参与讨论~~

2018-03-30 18:51:02

快速好孕群

最新评论

  • 糖*糖 1 楼

    日常生活中补充含锌硒类的食物,或是含锌硒类的营养食品,如凯貝尔蛋白锌硒咀嚼片,生蚝,多吃坚果, 等,全面提升精子质量 。

    老笨笨的小笨笨回复糖*糖:感谢糖糖的科普

    6年前咨询姐妹

  • 浅笑安然 2 楼

    只知道要补锌,可以是食物也可以是保健品,据说海鲜类的食物很补锌。

    老笨笨的小笨笨回复浅笑安然:嗯嗯 感谢亲的分享

    6年前咨询姐妹

  • 木目妈妈 3 楼

    多吃蛋白也可以补充营养,再补充一些番茄红素,维生素,锌硒

    老笨笨的小笨笨回复木目妈妈:感谢亲的参与

    6年前咨询姐妹

  • 彤真 4 楼

    多吃韭菜吧

    老笨笨的小笨笨回复彤真:

    6年前咨询姐妹

  • 期待小宝_873436 5 楼

    喝鹿血酒。不能多喝。老人说,吃什么补什么。吃内脏

    老笨笨的小笨笨回复期待小宝_873436:[震惊]鹿血

    6年前咨询姐妹

  • {{ reply.author.name }}{{ reply.commentNum }}楼

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