老公的烟龄和酒龄得从高中开始算起了，这样算下來大概也有七八年了。 2015年结婚，婚后就想抓紧要个宝宝，不幸的是，刚结婚没几天老公左手骨折，休养了三个来月，因为拍片的缘故，怕有辐射，就把要孩子推后了，可据说戒烟戒酒三个月后要孩子才好，心想现在戒烟戒酒，三个月手好了要孩子正合适，就与老公商量戒烟的事，因为老公虽然喝酒，但对酒没有瘾，平时不喝酒，就是烟每天都抽。开始老公是答应的，我还想，真听话，自己还为他的懂事沾沾自喜。当时因为他没法工作我们都在老家，老家的厕所是那种不密封的，有次老公出来我比较着急上厕所，进去之后闻到一股烟味，也不顾自己尿急了，出来抓住老公闻他的嘴，果然也有烟味，我一下火冒三丈，他却笑嘻嘻地说:就抽了这一次。好吧，当时我信了。 后来有一次晚饭后，我在屋坐着看电视，想着让老公给我倒杯水，却见他好一会不在屋，便出门去看看，结果大门外，黑暗中，我恍惚看到了一点点星火，忽隐忽现，当时真是气不打一处来，可我还是忍住了，就躲在角落观察，他抽完之后嘴吧唧吧唧了一会，准备回屋，却惊愕地看见了站在那里的我，还装作若无其事地说:咦？你咋在这里？我吃多了，溜达溜达。。。我一把拽住他开始搜口袋，没发现烟，却发现一包口香糖，原来他不知道把烟藏哪了，抽完后再嚼个口香糖去味。看着火冒三丈的我，他低头认罪，说以后不抽了。这一次我怎么会再相信他，从此以后，戒烟大战开始了，他藏，我找，我监督，虽然表面上他没抽，可暗地里自己也偷偷抽了不知多少，为此我跟他吵过无数次，他也狡辩说:没事的，你看以前的男人不都抽烟吗，孩子不也好好的。虽然心很累，但我从来没有终止与他抗争，他也没有停止与我藏猫猫。就这样过了一年。 2016年六月，无奈之下我们走上了试管之路，前期检查男方是有个精液检查的，结果出来后，老公精子畸形率有点高，医生说也到是问题不大，因为精子是数以亿计的，到时候配对的时候会挑选好的来配对。不过也要注意戒烟戒酒，毕竟精子质量越高，配对成功率越高，试管成功率也越高。好吧，老公这下有口难辩了，不再抽烟了，可私下忍不住的时候还是抽过，因为在车上我发现过。第一次试管，孕58天胎停育，悲痛欲绝，不知道哪里的原因，医生也说不上来，说影响因素很多，先不用考虑。休息半年后冻胚，却也以没有着床而失败，当时感觉人生都绝望了，毕竟做试管是一笔不小的支出，钱花了，却一无所获。 从那之后，我们开始反思，开始调整身体，也正是从那时起，老公下定决心戒烟，争取下次成功怀上宝宝。而事实上，老公也做到了，再也没有抽一颗烟，我也偷偷调查过，确实也没发现他抽烟的迹象。 去年我们试管终于成功了，这次成功离不开我的良好饮食和锻炼，更离不开老公的自觉配合，戒烟后他身体素质也好了，吃饭也好了，每天还陪我锻炼，站在宝宝还有11天就到预产期了，宝宝很健康，我们很期待。 在此我想说的是，强制性的监督有效果，但效果不会很大，最关键的还是自己的自觉，自律至关重要。老公是感受到了压力才自觉戒烟的，直到现在他都没有再抽烟，他说戒烟以后闻到烟味反而不舒服了，我也很感谢老公的自觉，很庆幸他的成长。