【心路历程】什么时候我才能睡到自然醒呢
精华
瑶瑶y∩__∩y
十月怀胎,从怀孕后,我睡眠就不好,前期几个月,我还能睡的比较好,到了中期,我就每天晚上10点睡觉,早上5点就醒了,醒后就睡不着觉😣了,真是特别难受π_π白天的时候就去买菜回来,吃了早饭,休息一下,就玩手机或者刺绣。到中午时,吃了午饭,过了一个小时,就要睡觉了。睡醒后,就下楼去散步,看看路边的车,放学的小朋友,上班的人们。
孕晚期后,宝宝长得蛮快的。医生说估计5斤左右,比较好顺产,我也觉得😊我是想顺产比较好😊后面晚上十点睡觉,到了半夜就饿醒了,第二天要睡到9点才睡醒,醒的那一会还是很困呢。到了卸货后,真是没有好觉睡过,月子里又热,没有空调,不可以吹风扇,喝汤一身汗都出来了,一个晚上喂几次奶,白天换几次尿片尿裤。
出了月子后,自己就忙了,老公出去打工,我一个人带闺女,婆婆带不到闺女,闺女一哭π_π她就带不了。早上有时候闺女7点8点就醒来了,有时候更早,6:30就醒来了,要玩一个小时,7:30才哄睡着,我睡眠不好,一被闺女闹醒,就睡不着觉了😣只好起床去刷牙洗脸,洗好衣服晾好衣服才吃早饭,就怕闺女醒来,我没在她身边(我住二楼,她们都住一楼)她就会哇哇大哭π_π虽然不用干什么活,但是白天不是特别困时,真的睡不着,闺女睡觉又睡的浅,睡半个小时就又醒了,有时候陪她睡,她才会睡的比较久,而且一个小时左右就要吃了奶才会继续睡,有时候我是困😪的就躺在床上喂她吃奶。到了下午,有时候自己背着闺女上楼收衣服(三层半的楼)爬上去都累啊,帮公公婆婆的衣服也收下楼。到了晚上吃饭时,闺女坐久了,或者闹睡觉了,我就要抱着闺女吃,抱一会,她不闹了,我才把她放车里,婆婆看着闺女,我去洗澡。洗好澡后,我就帮闺女倒水,提三分之二的水,自己帮闺女洗,很少要婆婆帮忙洗(婆婆也不怎么帮得了)洗好澡擦干净水,帮闺女穿衣服,给她自己在公公床上玩,自己倒水。抱闺女上楼后,自己困😪得要西,闺女却精神好好的,又要哄闺女睡觉。有时候闺女10点左右才睡觉时,我就困意好重,躺着就能睡着了;有时候闺女9点就睡着了,我却没有困意😪半夜喂奶就困π_π得要疯去。
唉╯▂╰啥时候我才能真正睡到自然醒啊,我很想那天快点到来,每天早上都是闺女比我先醒,我就是被闺女闹醒的。睡眠不足严重影响体重啊,睡眠太浅的我,真的特别想那天能睡到自然醒的日子到来呀😄
2018-05-02 22:18:18
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