#孕期饮食#我的好婆婆+小姑子
精华
金金宝贝
楼主:已生
宝宝:6周岁
我刚刚怀孕时候,真是够了幸福美满了,老公也措手无策,小姑子和我跑医院检查,处处让我小心别让人碰我,看见来人就拉着我让道
孕吐陪伴我了四个月了,吃啥吐啥,没胃口,每天就吃白粥加咸菜,或者吃点蛋黄派,怀孕前一直就不爱吃蛋黄派,怀孕后每天就吃蛋黄派和酸奶,一吃肉就吐,闻到油烟味也吐难受的很
到了四个月就好点了,婆婆和小姑子每天让我吃鱼,排骨,羊肉,或者包饺子,每天做肉给我吃,我说不想吃肉,每天就想吃面条,婆婆说哪行呢,没有营养,荤素搭配,水果也少不了,核桃也是,一大袋的买,什么对我这孕妇有好处的,让我多吃
八个月后,每天荤素搭配,有肉有菜,晚上吃西红柿鸡蛋面条,或者豆腐土豆肉面条,婆婆院子里种了很多果树,看见杏,越吃越香,那天晚上吃多了,结果胃疼,婆婆以为我怎么了,让我去诊所看看,去了说杏吃多了,消化不良,胃也不好,在吃了点吗丁啉就好点,杏是好吃,但是不能多吃,饭量大,每天晚上吃面条都两大碗,我老公说,你真厉害,吃了两大碗面条,到了10点多又饿了,叫他去买了面包[尴尬][尴尬]
我从五个月每天开始早上走路去村里吃面条,吃完从村里走出来,八个月时候和婆婆在院子里蹲下拔草,去地里剪树枝,每天饭后运动,基本很少坐下,都是走路散步或者走路去别人家里,走动和适量活动有助于顺产,保持良好饮食习惯和情绪心情对孕妇和宝宝都很重要的
2018-06-04 12:16:15
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