我的月子刚过去不到两个月，在老家坐月子，因为婆婆摔伤卧床，月子里就是我老公和老公他姨在照顾，完完全全的传统式坐月子，这样的月子经历不想再坐第二次！下面我来说说我这悲催的月子经历吧！ 坐月子季节：春季 月子期间饮食：两个字形容：单调，单调，单调！老人说月子里很不担事（脆弱），怕回奶，所以让吃的东西很少，每天的菜就是丝瓜，而且用猪大油炒，虽说是丝瓜下奶，可天天这么吃谁能吃的下？我说人家医生说了，除了几个不能吃的，其他青菜都可以吃。可人家不听，说他（医生）说的不对，不能听他的，后来又给炒的莴笋，芹菜，西红柿鸡蛋，这也是很少炒，主要还是丝瓜。主食是鸡蛋，一顿饭给煮八个鸡蛋，没有别的，还有就是小米汤，我说医生说了，一天吃两个鸡蛋就够了，吃多了也没用，吸收不了，可人家说，鸡蛋养人，以前的人一顿饭都能吃十几个。。。我直接够死，别看我婆婆卧床干不了活，管的事可真不少，原本以为我老公给我做饭，我想吃什么就吃什么，可事实不是这样的，因为这老公跟婆婆吵过好几次，最后没办法，老公跟我说让我忍忍，不就一个月吗。又是因为老公他姨给伺候，我也不好说什么，就这样吃了一个月，期间倒是吃过水饺，面条，可没有一点咸味的饭吃的够够的，每天都是硬塞下肚，不吃饿，吃吧没有一点食欲。 月子里还有一些荒谬的讲究，不能洗头洗澡，不能刷牙，不能出屋门，不能剪指甲，不能出门上厕所，没事不能下床走动，要卧床等等，这一系列的不能让我感觉比坐牢还难熬，当时虽说是春季，但气温有时候已经到了二十七八度，每次吃饭都要出一身汗，不让洗澡我就擦身子，也是偷偷进行的，我买的产妇牙刷，趁不注意我就刷牙，屋门没出过，饭都是做好了端过来的，拉尿也是在屋里进行，完事我老公给我端出去，屋里不通风，我就趁不注意开空调，吹吹屋里的气味，指甲长了我也剪了，因为我觉得是在是荒谬，是在受不了长指甲，不卫生而且也怕对孩子造成伤害。还有就是吃饭不能吹，说是以后门牙会疼[郁闷]可以想象一下，我有多崩溃。 我月子里奶水不足，在医院的时候开奶了，奶水慢慢多了，医生让孩子多吃，出院的那天护士检查奶水分泌情况，说不用喂奶粉了，让他多吃你的奶就可以。可回家之后可就不行了，因为奶水还不是很多，宝宝吃不饱，老人着急，就让喂奶粉，一遍遍在你耳朵边催促，赶紧喂奶粉，别饿着孩子。。。而且大部分时间都是先为了奶粉，再用母乳补充，这样宝宝吃了奶粉吃的母乳自然就少了，乳汁分泌也就跟不上了，再加上传统式下奶方式，每天猪大油炒菜，猪蹄汤，油油腻腻的把奶堵的越来越少，再加上老人的打击，每次喂奶都说你这奶不行，黑心奶，清水奶，不够吃的之类的打击话，自己心情不好，奶水也越来越少，一整个月子都没够宝宝吃的。穿山甲，通草，中药都吃过了，还是没起作用，后来找了个专业的催乳师，科学的方式追回了奶。 还有就是在宝宝护理上，因为当时天气已经很暖和，可以说有点热了，包一个小包被就可以了，可老人说孩子还要捂六月呢，所以包着包被，还非要给盖上大被子，导致后来宝宝脖子里起了湿疹，后来医院回访去了，说盖的太厚了，宝宝怕热，不能这么捂着，老人这才没怎么管，我给宝换了薄的包被，有时候给他晾晾，湿疹才下去。 可想而知，这样的月子，我的心情有多抑郁，每天没有好心情，再加上照顾孩子自己休息不好，心情很烦躁，老人又在耳边叨叨叨，不科学的育儿方式，让我的心情极度抑郁。直到后来满月后，我带宝来了他姥姥家，心情才瞬间好起来，因为我妈都是听我的，做我爱吃的，在孩子方面也不会过多干预，哦不会在我耳边叨叨叨，也不会打击我奶水不够，吃的东西多样化了，心情也好了，奶水就多起来了，出了月子就没有再喂奶粉了，抑郁的心情也好了。 关于月子病，应该会有的，因为我现在弯腰一会就直不起来，蹲着洗衣服站起来就直不起腰，跟月子里坐着喂奶有关，后来因为实在坐着喂奶腰疼厉害，就干脆躺着喂了。因为婆婆卧床，孩子没人看，老公在外地工作，也没人跟我去，自己又不放心宝宝，满月后所以也没有发汗。 这就是我的月子经历，很悲催，各个方面都不顺心。由我的教训我想告诫大家，以后坐月子，如果照顾你的人不能以科学的方式给你提供照顾，最好还是请专业的月嫂，不然你的月子会跟我一样惨，心情抑郁，奶水不足，饮食单一，育儿封建。。。一系列的不痛快会让你愈发崩溃，月子里我哭了好几次，实在是委屈，憋屈。希望大家能引以为戒。