#坐月子#我的月子很安逸
精华
砉軎
坐月子的季节
我的月子在刚入冬,还不是太冷
月子期间的饮食
我的一个月子下来家里人吃鸡和鱼都吃够了,月子里是婆婆做饭,我们吃的都一样,满月之后公公算了一下我们一共吃了二十只鸡,十几条鱼,还不算小鲫鱼,排骨就不说了,本来就不怎么爱吃肉,每次炖鸡我只吃里面的菜,婆婆总说我也不吃点肉,多吃点肉奶水才多,可是我想说我已经吃够了,平时比较喜欢吃鱼,但这一个月也差不多吃够了,实在不想吃荤的,想吃青菜,就让老公跑去买,可婆婆最多让我吃一次,估计她是怕她孙子吃不饱胖我多吃肉长奶水呢[偷笑][偷笑]
月子期间生活上的一些注意事项
刚入冬的天气虽然不太冷,但产后身子虚还是得注意保暖的,天气好的时候开窗通风,我的房间朝阳,每天上午我和宝宝就躺沙发上晒晒太阳,冬天的太阳很温暖,晒着很舒服,偶尔出去一下我就会好好武装一下,不然老公不让出去,怕受凉了以后会落病,其实我没那么在意,就老公和婆婆老说我
月子后,是否落下了月子病
我的月子还好吧,吃饭都有忌口,吃水果都加热了,没敢吃凉的,偶尔出去一下也有戴帽子,穿外套,也没受风,现在宝宝快八个月了暂时还没有发现有什么不舒服
月子期间心里上的变化
月子里我的心情还算不错,老公休息两个月在家陪我,坐月子我出不了门他也很少出去,偶尔出去一次会找我商量,整个月子他一直在家陪我和孩子,白天孩子睡了他就玩会手机或看会电视,醒了吃完奶他就看着,月子里对我算是百依百顺
从月子中获得的经验
其实坐月子也没必要太娇气,我是顺产,产后不到24小时就下床活动了,月子里也不能老是躺着,适当的活动一下对身体的恢复有好处的,月子里不能玩手机哦,每次下去玩听到好多人都说月子里玩手机玩的现在眼睛老是不舒服,还好我没玩多少,主要是老公老是给我收起来,就怕我在家无聊会玩,姐妹们为了自己的健康还是少玩手机的好
2018-07-19 20:59:54
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