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#我的追奶经历#坚持全母乳是我给孩子最好的爱

精华

0304红

2018年4月10日10:10分,剖宫产诞下7.2斤爱子,产后第三天凌晨,我被疼醒,奶涨得很硬,腋窝下很大的一个硬块,疼的胳膊都放不下。老公去护士站找了护士,护士教给我挤奶,并告诉我早上查房的时候跟乳腺科说一声,让他们来给开奶。真的好疼,挤也疼,不挤也疼,两个奶根本不能碰。就这样疼到早上,大夫终于上班了,乳腺科的说给安排上了,今天上午会有专门的人来给开奶。还好我比较早,九点就来给我做了,先用仪器,我也不知道是用的什么,四个像磨石一样大小的硬块挤在乳房上,用松紧带捆住,疼的呼吸困难,然后打开仪器,这时候乳房上的东西就在嘟嘟嘟地转动着,有点麻,但更多的是疼。二十分钟结束了,又人工按摩,把奶挤出来,真的没想到,奶痛远比生孩子还痛,由于剖宫产时打了麻药,完事后又有止疼泵,所以没觉得疼的有多厉害,反而这奶痛,痛不欲生。按摩的时候自己就感觉到里边有很多块块,一按就疼,特别疼,但只能忍着,只有把块块按开了奶才能通,才能不痛了。总共做了四次,一次比一次疼的轻,最后一次基本就不疼了,奶终于通了。可宝宝吸吮的时候又是一番剧痛,没有办法,当妈妈必须经历的过程,慢慢的吸吮起来就不疼了,虽然自己很疼,但看宝宝幸福的吸吮着,自己心里好高兴。 六天后我出院了,在医院里医生不让喝下奶的汤水,说补的太早容易堵奶,所以奶水也不多,宝宝吸一会就没有了。出院回到家就开始了各种下奶汤,浓浓的猪蹄汤,鲫鱼汤每天当水喝起来,油腻,恶心,但为了宝宝有奶吃,自己只能忍着。可是过了一个星期了,奶还是不多,只能添加奶粉来让宝宝吃饱。有点着急了,当时宝宝奶粉一次能喂到60ml了。自己也反思了一下,出院的时候护士嘱咐过的,说我的奶可以了,不用给宝宝添加奶粉了,就让宝宝吃奶就行,吃吃就多了,可现实并没有这么简单,每次宝宝吃不出水了,老人就开始了,快冲奶粉,别饿着孩子,后来就成了每次先喂奶粉,再吃我的奶了,当时真的很郁闷,我也知道先吃母乳有利于乳汁分泌,可每次老人在那叨叨叨,给把奶粉冲好了,宝宝又哭的时候,无奈就按那样做了。十二天家里摆酒席的时候,我的奶还是很少,妈妈来了看了以后很着急,回去就帮我到处打听别人。第二天给我打电话,说我嫂子的一个表兄媳妇是催奶的,让我给他打电话问问。可当时的我并没有立即给他打,因为当时我并不是太认可催奶,觉得都是骗人的,这也怪医院乳腺科的那个人,当时他跟我说不要找外边的催奶师,说都是骗人的。自己又一想在医院的时候已经开了奶了,都通了,只是奶水少而已,再催不也那样吗。后来我老公的姑姑说她闺女那时候是喝的穿山甲,我老公就带着他姑姑去药店拿,是穿山甲和通草,拿了一点点,可价钱是真贵,一点点就二百多块钱。拿了后煮猪蹄汤的时候放上,然后连同猪蹄汤一起喝下。喝了三天,没有一点效果,自己着急死了。我又打听我一朋友,她月子里也是奶不够吃,她跟我说她吃的中药,吃了三天奶够吃了,后来不够又拿了五副。在我们那一个中医诊所,那个医生看的挺好的。老公去帮我拿,去了一说情况医生就明白了,给包了三副。回家当天就开始喝,连着喝了三天了,依然没有效果。这期间妈妈整天给我打电话,问我有没有找那个催奶师,我说没有,想先吃中药试试。妈妈着急了,说你快打电话问问,人家说不用吃药的,月子里好调,出了月子不好调了。没有办法了,我终于在产后第24天给催奶师打了电话。接通后我就说了一句话,她很忙,很简单的跟我说,你这种情况我遇到的太多了,你先听我的,把猪蹄汤,鲫鱼汤等所有浓汤都停了,猪大油也停了,我给你发个蔬菜汤食谱,你先喝两天,我加你微信咱再定时间。我想在追问,她接着说,你相信我,只要能怀孕我就能让你全母乳,现在我忙着,我们再约时间。。。就这样挂了电话,自己还有好多疑问。晚上她加上了我的微信,给我发了蔬菜汤食谱,让我照着喝。可当时封建思想的老人根本不相信这个,不喝猪蹄汤能有奶??我极力劝说,说既然咱喝了那么久都没用,先按她的试试吧。喝了两天,产后第25天,催奶师来家里了,开始给我追奶(当时我也是第一次听这个词,很新鲜),他就给我解释了,说在医院的时候那叫开奶,你这奶不足这叫追奶。我之所以奶不够是因为喝了猪蹄汤等油腻的汤。我很疑惑,猪蹄汤不是下奶的吗?针对我的疑惑,她的解释很专业,说是经络不通,再喝这么油腻的汤,经络就更堵了,奶就更少了,再喝下去除了月子就可能没奶了。我还是很疑惑,明明在医院的时候开过奶了,怎么还会不通呢,她说医院里那不是通的经络,而且医院的也未必专业,经络不通,就像在马路上有一堆沙子,在那堵着车都过不去,可把沙子铲除了以后车就能过去了,很形象的比喻,我明白了。第一次做就是简单的按摩胸部和副乳,艾灸腿部,还用拳头用力拍副乳位置,不知道她们哪来那么大的劲,实在实在是太疼了,像大锥子狠狠地砸,我咬牙坚持着。砸完后她说出痧了,我也不懂是什么原理。他问我一天喂多少奶粉,我说一次60ml,差不多三个小时一次,他说你这样的话一天喂七八次,一次60ml,这样就相当于全奶粉喂养了,宝宝吃了奶粉怎么可能再吃你的奶呢,你的奶越不吃不就越少了?他告诉我减奶粉的方法,一次减10ml,原来喂60,现在就喂50,如果他吃了这50,不哭不闹就说明吃饱了,这时候你可以再减10ml,这样慢慢的减量,直到去掉奶粉,或者减奶粉次数,原来一天喂八次奶粉,现在可以减两次,这样慢慢减,但这两种方法的前提一定是先让孩子吃母乳。完事后她告诉我还是戒掉一切浓汤,继续喝蔬菜汤,还让我拿小柴胡颗粒喝,说那个可以对我烦躁的情绪有帮助,而且孩子眼屎多,对他也有好处。隔两天她再来。做了这一次没感觉有多大变化,有点质疑,家里老人也说,觉得她这样不管用,而且我坐着月子让她这样拍来拍去,砸来砸去的,怕对我身体不好,不让我做了。我坚持再做做试试,因为她说她能保证我全母乳,这也正是我想要的。一天后她在微信上问我情况怎么样,我说还没大觉出来啥。她只跟我说别急,慢慢来,会好的。 产后第27天,第二次,这次跟上次一样,但这次奶比上次多了,右奶挤出来很多,左奶很少,她说我平时给孩子吃右奶多,吃偏了,让我以后先给孩子吃左边,多吃左边,慢慢就一样大了,偏奶以后断了奶以后也是明显的大小奶,会很难看。做完了第二次,感觉奶确实比之前多了,能听到宝宝咕咚咕咚咽了。这时候老公产假结束要回去上班了,我开始慌了,老公走了我一个人看孩子了,本来月子里就各种烦,传统式的月子让我心情很糟糕,老公这一走我心情更差了,很害怕,怕刚有起色的奶因为我的情绪再更差了。我给催奶师发微信,告诉她我的情况,她安慰着我,说我的情绪对奶也很有影响,自己一定要控制一下,要不然之前的努力就前功尽弃了,并表示对我的情绪非常理解,说再来的时候给我加一个项目,叫巨罐,就是背部火罐。 满月那天,做了第三次,这次按摩胸部他说胸部已经都通开了,给做的背部,火罐在身上溜啊溜,还挺舒服的,溜了大概半个小时,两个大罐子扣在了两个肩胛骨的位置,还有一个在中间靠腰的位置,然后用布盖在身上,布上喷上酒精,点燃,燃烧了大概半小时,酒精燃烧完了,揭下布和大罐子,他在背部铺了两层卫生纸,揭下来给我看,纸全被湿透了,这就是从我体内拍出来的湿气。整个过程用了两个小时,做完以后顿时感觉很轻松很轻松。这时奶满了,也开始流了起来。她说这次应该就可以全母乳了,没有特殊情况她就不用来了,有问题随时联系。临走之前她还特意嘱咐家里老人,说一定要照顾好我的情绪,心情好了我的奶水才会多。 出月子了,我带宝去了姥姥家,离开家的那一刻,心情瞬间好起来了,压抑了一个月,终于得到了释放,看过我坐月子那篇帖子的姐们应该都知道,我是被传统月子毒害的人,自己就快得了抑郁症,去了妈妈家一切就不一样了,爸妈都听我的,做的饭也都是我爱吃的,每天换着花样做给我吃,奶水越来越多,实现了全母乳喂养,再也没有给孩子喂奶粉。 总结一下几个要点:1、宝宝的吮吸,能给乳腺足够的刺激,对于促进母乳分泌非常关键。特别是开奶的初期,只要宝宝饿了,就要让他充分吸吮,哺乳初期不必刻板掐着时间点来喂奶。 2、不要过早开始喝猪蹄汤等浓汤,传统式月子已经不再适合当下,老人所谓的吃点猪大油就能下奶是因为她们那时候穷,没得吃,营养跟不上,所以吃点带油水的就能下奶,而我恩现在生活条件好了,如果再吃这么油腻的汤,就会堵,越吃奶水越少,可以先喝蔬菜汤,也是下奶的,等确认经络都通了,奶水足够多了想喝荤汤可以再喝,喝的时候加点通草。 3、找专业的催奶师要比盲目吃药管用的多,我通草,穿山甲,中药我都吃过了,没有效果,其实原因就在经络不通,找了专业的催奶师以后,不吃药,不喝荤汤,也能轻轻松松全母乳。现在催乳师越来越多,以前我不信,现在我信了,的确是科学的。 4、情绪对母乳的分泌特别特别重要,这就是为什么有人说难过情绪不好哭泣等会把奶憋回去的原因。不管你是出于什么原因导致的坏情绪,一定要尽可能的去控制,想办法调节自己的情绪,像我,抑郁了一个月,出了月子我选择去我妈那,心情大好,奶也就多了。我想大部分女人在月子里会有抑郁的情绪,这跟激素有关,可以看看换个地方,或者如果家人伺候不好可以请专业的月嫂,一定让自己舒舒服服的坐月子。 5、不要放弃全母乳的愿望,我的催奶师就告诉我,只要能怀孕,就能实现全母乳,很多人因为试了几种方法失败以后就否定了自己,觉得自己也就这样了,奶不会好了,就把希望寄托于奶粉了。虽说现在母乳里的营养奶粉里都有了,但母乳还是宝宝最佳的营养来源。所以,不要着急添加奶粉,忘掉奶粉刻度,忘掉吸奶器,宝宝的嘴要远比吸奶器好用的多。不要过于纠结宝宝到底吃进去了多少,有没有吃饱之类的问题,这样只会让自己更困扰。把话语权交给宝宝吧,宝宝吃了奶不哭不闹就说明他吃饱了。 6.保证均衡的饮食和充分的休息。想要奶水多多,哺乳期的饮食要讲究营养均衡,荤素搭配,不宜吃得太油腻,也不宜吃得太清淡。我深有体会,传统式坐月子的我每天吃的主食是鸡蛋,菜只有丝瓜,芹菜,西葫芦,水果是根本不可能,每天饥肠辘辘却毫无食欲,吃不好奶水不好,心情很差,心情又影响奶水分泌。另外要保证每天有足够的休息,过度疲劳时,妈妈的乳汁分泌量也会减少,使宝宝无法吃饱,我就是这样,自己奶水少,混合喂养实在太费时间和精力,自己根本休息不好,月子里每天晚上我也就能睡四个小时左右,睡不好自己比较烦躁,加之各种不顺心,形成了恶性循环。所以如果你家是传统坐月子,我的建议是,还是请月嫂吧。 7.补充水分。哺乳妈妈常会感到口渴,所以要注意补充水分,水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。有的姐妹可能会说月子里喝水会变胖,月子里不该喝水之类的,我觉得这理论毫无科学可言,妈妈自身都缺水了,还谈什么分泌乳汁呢? 这就是我的追奶经历,我很庆幸我得到了专业催奶师的帮助,三次总共花费800块钱,不吃药,让我实现了全母乳。都是是我的切身经历总结出的几点感悟,能想到的就这么多了,希望对大家有所帮助,也祝所有的妈妈都能给与孩子最好的爱和营养!

2018-08-03 21:34:55

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最新评论

  • 猴宝宝 1 楼

    太厉害了亲亲,祝福你

    0304红回复猴宝宝:麻烦帮忙推荐加精哦[鼓掌][鼓掌][鼓掌]

    猴宝宝回复0304红:推荐了哦😊

    0304红回复猴宝宝:谢谢[鼓掌]

    6年前咨询姐妹

  • 佳琳宝贝 2 楼

    厉害了,支持

    0304红回复佳琳宝贝:谢谢[鼓掌]

    6年前咨询姐妹

  • 欣欣相印 3 楼

    我宝宝三个月了,我想去开中药吃,想找一个催奶师但是是男的怎么办

    0304红回复欣妍相惜:换个女的不行吗?催奶师是个男的我接受不了

    欣妍相惜回复0304红:就是啊

    6年前咨询姐妹

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