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《我的备孕方式》多运动好孕来

精华

乖宝宝

备孕时间两年 已生 随着二胎的开放,我和老公也开始追二宝的日子,刚开始的时候也没有准备,想也没啥毛病,就开始备孕,可是过了半年,还没有怀孕,就着急和老公一起去医院检查看看,钱是花不少,可是一切都正常,就是我的身体有点气虚,医生说没事,吃点药调调就好了 检查过后我想是不是我的身体不好,平时也没有运动,于是晚上拉着老公一起出去跑步,一次就好几公里,刚开始的时候,跑的腿疼的不得了,晚上还会抽筋,疼的不得了,可是跑了半个月,回来腿也不疼了,感觉还挺有成就感的。以前我喜欢吃肉肉,看到别人说多吃水果蔬菜好,就开始每天都吃点新鲜的水果蔬菜,吃饭就和平时差不多,米饭,面条随便吃,就是很少出去吃饭,在家里自己做的。老公看我在家里太无聊了,就没事开着别陪我出去玩玩,那里有好玩的都一起去玩,那段时间是我最开心的时候,很少有吵架,老公好像比以前对我更好了呢 不知道是不是心情好了,还是自己的身体调理好了,没过几个月就怀孕了 备孕的时候不要喝咖啡,不要吃凉性的食物,不要到危险的地方,备孕主要还是看两个人一起配合,心情很重要

2018-08-09 00:05:43

快速好孕群

最新评论

  • 帜帜 1 楼

    心情好了,身体也好了,所以好孕就来了

    乖宝宝回复帜帜:是的呢,放松了好孕就来了

    6年前咨询姐妹

  • 杨儿妈咪 2 楼

    坚持锻炼挺好的,就是总坚持不下来

    乖宝宝回复杨儿妈咪:是的呢,还好那段时间坚持了

    6年前咨询姐妹

  • 恩恩小猪仔快快来 3 楼

    坚持锻炼挺好的,就是总坚持不下来

    乖宝宝回复恩恩小猪仔快快来:是的呢

    6年前咨询姐妹

  • y~l 4 楼

    祝福

    乖宝宝回复y~l:谢谢

    6年前咨询姐妹

  • 宝贝* 5 楼

    接好孕

    6年前咨询姐妹

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