说起坐月子，当然大家都是知道的，应该怎么做，要记些什么，也是心知肚明的，当然或许很多人和我一样说得头头是道的，告诉别的姐妹在做月子的时候，不能碰凉水，不能喝凉水，不能休息不好，特别是不能看手机，看电视，但是到了自己身上，自己却静不好！我还不曾坐月子的时候，看见帮里有姐妹在月子期间，就在三的提醒姐妹月子期间要多休息，养好身体，不要抱孩子，也不要玩手机，电视，把这些后果全部说了，以后会落下什么样的月子病也通通说了，心里想着以后我坐月子得静养好，但是到了自己坐月子的时候却不是这么回事…… 大宝的时候算是静得比较不错的，那时候是头胎，加上生产日期是农历的10月，所以天气不冷也不热，盖着被子睡觉刚刚合适，所以也不曾吹过空调和风，月子里也就没有感冒，头胎妈妈经常来照顾我月子，所以根本就没有机会玩手机，醒了就是陪陪孩子，陪陪妈妈说话，而且月子里有孩子时间也过得很快，所以天天都有人在我身边，不是老公，就是老妈，妈妈给我说不让我抱孩子，让我喂奶都躺着喂，所以整个月子都是躺着喂的奶，但是有时候宝贝哭得好伤心的时候也只有我能哄，所以多多少少还是抱了孩子的，总的来说头胎的月子还是记得很好的，只有唯一一点就是抱了孩子，原本不觉得有什么，可是出了月子以后，真的是每天腰酸背痛的，一抱孩子就腰都直不起…… 还有就是现在这个月子，这个月子也算是足月了，坐了整整30天，这不才出来几天，就浑身难受了，因为这个月子是7月间很是热，所以天天都开着空调，而且时不时的还扇点风，也就受了凉，月子里就感冒了一次，夏天也比较贪凉用的水都不是很热，只是温温的，因为这个月子没有孩子，所以月子的头10天我也是努力的睡觉，休息，尽量不玩手机，但是实在是找不到打发时间的好东西，10天以后就时不时的看看手机，看看电视！ 现在出月子了，感觉看什么都是模模糊糊的，而且一出门只要有风我眼睛就会痛到不敢睁开眼睛，而且每天坐也不是，站也不是，躺也不是，浑身难受，一身的骨头都痛，干什么都提不起劲来，还腰酸，走路久了就脚痛……这些都是我这个月子落下的月子病…… 所以就想以我的事情告诉姐妹们月子里一定要记好，能不玩手机一定不要玩，真的很伤眼睛，还有就是月子里，千万不要久坐，久站，不然全身痛，真的要多睡觉，多休息，千万不要落下月子病了！