我家娃四个多月看见大人吃东西就吧唧嘴，伸手抓，着急想吃了，听说纯母乳喂养六个月添加辅食，担心添加的太早不好，就一直等到五个半月的时候添加了辅食。 添加辅食之前，我一度很紧张，担心自己不知道给他做什么吃，担心他不会坐喂起来费事，担心吃不合适过敏，担心自己付出辛苦他不买单，各种担心，就像他出生之前我一度担心不会照顾他一样。可这种事只有经历了才会渐渐水到渠成。 五个半月，初次添加的辅食是强化铁米粉，我买的亨氏原味的，开始担心他不吃，也怕他咽不下，给他调的稀米糊，用勺子舀稍微往下掉的状态，他爸爸抱着他我喂的，喂一点的量，结果他还真吃了，吃了四五口吧就不吃了。第一次添加不强求他能吃多少，先让他适应适应。接下来十天每天都喂他一次，一次大概奶粉勺一勺的量，有时候能吃完，有时候会剩一些。由于他不会坐，而且吞咽能力还不好，抱着他喂的时候有时候会从嘴里流出来，就干脆让他躺着吃了，虽然我知道这样并不太好。就这样喂了十天，遇到他攒肚，十天才大便，当时我以为是刚添加辅食便秘了，所以中断了几天没有喂他，等他排便了，确认不是便秘以后又开始喂得。 这时候已经到了六个月了，我开始给他添加菜泥，从当季的青菜入手，一种青菜连吃三天，确定无过敏反应再换另一种蔬菜再吃三天，如此继续，也从最开始的稀米糊，渐渐变稠。七个月的时候按说可以吃肉了，由于肉食制作不太容易，又比较腥，我怕做不好他不吃，只给他吃了两次鱼，其他肉没有给他吃，又把以前吃过的菜和新的菜掺起来喂，快八个月了，给他吃了蛋黄，按说鸡蛋属于易敏食物，蛋黄最好八个月开始少量添加，蛋清则一岁以后添加，可最后喂来喂去，每天吃菜泥米糊怕他也吃腻了，就给他吃了蛋黄，第一二天吃了半个，第三天吃了一个，没有过敏反应，又给他尝试了蛋清，也没有过敏，就整颗蛋给他吃了。阴历八个月了，看他吞咽和咀嚼能力都有了很大进步，开始给他尝试颗粒状的食物，如馒头碎，烂米粥，烂面条，碎疙瘩汤等，这几天吃的还不错。虽然做的饭卖相不太好，大人看起来没什么食欲，但他吃的还好，而且他小，不懂什么卖相不卖相的，只要营养全面就好了。哦，对了，水果我只给他吃过苹果和香蕉，有几次掺的米粉吃的，后来听说这样不太符合中国人的饮食结构，就单独给他吃了。有时候他吃进去以后偶尔会有干呕状态，其实只是他还不太适应，毕竟从最初的母乳过度到半固体和固体状食物，总要有个适应的过程，宝妈们不用担心，这是宝宝在适应，在进步。 他每天吃的东西，绝大部分记录下来，这样一旦有过敏反应，也能清楚知道哪天吃了什么，是什么导致的过敏。就连他臭臭的性状和图片我都有记录[偷笑] 大家可别小看了辅食，虽然他只是辅食，可作用大着呢，一方面是补充母乳之外的营养，保障宝宝生长发育，另一方面锻炼宝宝咀嚼和吞咽能力，为以后正常吃饭打下基础，再者了间接地锻炼孩子的需要发育。我发小的孩子，马上三岁了，现在只会叫爸爸妈妈爷爷奶奶，其他的什么也不会说，想要什么东西都是嗷嗷嗷，大人听不懂，他表达不出，双方都着急的要命，我朋友几次跟我哭诉，前几天带孩子去看医生，医生说孩子需要发育晚跟添加辅食早晚和大人平时的陪伴有关系的，我朋友这才悔不当初，她儿八个月才添加辅食，而且由于她儿比较乖，她很少管他，都是给他个玩具让他自己玩，很少有跟他说话交流。所以啊，辅食作用其实挺大的。 接下来，我会让他慢慢尝试自己吃饭，努力去给他全面的营养，也会坚持我的喂养选择，一岁之内不加糖盐，不加酱油味达美等调味料和各种香料，不加蜂蜜，坚决不喂嚼食。虽然会遭遇身边人的质疑和阻挠，也会遭遇他的任性哭闹和贪玩不吃，但我会努力去做好，提高自身抵抗力，促进生长发育，加油，我要做的还很多！[加油][加油][加油][加油][加油][加油][加油][加油][加油][加油][加油] 下面是他以前吃过的东西我挑选了一部分