对于选择试管的姐妹们来说，前期，每天奔波于医院，各种打针抽血，后来忍受取卵的痛苦，胚胎配对的忐忑，终于要进行了，在临门一脚时，前期的准备工作还是非常重要的。 检查，主要是检查宫腔环境，提高成功率。这其实是一个小手术，整个过程全麻，没有太多痛苦，做完后会有姨妈痛的感觉，可以直接回家，我是在家休息了一天就去上班的。我这次很庆幸做了检查，有轻微粘连，清除后，主任看了报告单给我打了两针贝依（调节身体激素的，好多姐妹宫腔环境不好的，都会打）后，才进的周期。 按医生要求服药，进入周期后，医生会根据你的验血报告进行用药，主要是补佳乐、艾斯妥、芬吗通红片等，每人用药情况不一样，主要是调整内膜和雌二醇的。我的内膜情况还好，前检查是9，有姐妹内膜薄才6点几，主任给她加大了艾斯妥的量，后来涨到7点多，双胎好孕。所以一定要严格按医生要求用药。 前运动很重要，有些姐妹认为，快要了，一定要好好休息休息，其实适当运动，不仅可以促进血液循环和身体新陈代谢，还能增强抵抗力。我前每天坚持跑步机上快走半小时，出一身汗，感觉很是不错。 饮食方面也要注意，我是听一个姐妹说的，进周期后就开始喝黑豆+黑米+黑芝麻+花生+核桃打豆浆，每天喝一碗，同时每天一杯牛奶+两个水煮蛋，禁食辛辣刺激的食品。 以上是我的一些经验分享，希望能对大家有所帮助，祝大家都如愿好孕，加油！