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排卵期吃什么食物有助于好孕呢

精华

小孙果果

作为备孕期的姐妹们来说，每个月都在算排卵期，每个月都要使用排卵试纸测，可是大姨妈该来还是来了。这种期望和失望交叉着，常常让备孕期间的准妈妈和准爸爸对自己的生育能力有了怀疑态度。而备孕期间，饮食调整也可以促进怀孕率的增加，那姐妹们排卵期吃什么食物有助于怀孕呢？欢迎姐妹们来讨论

2019-02-27 20:20:39

快速好孕群

最新评论

  • 小孙果果 1 楼

    我先说下个人观点哦，可以吃些豆类食物，可以促进排卵，姐妹们来说说你的看法吧

    5年前咨询姐妹

  • 🙏求一切顺利 2 楼

    排卵期可以吃点虾，牛肉，鱼汤，鸡蛋，牛奶，补充蛋白质，新鲜的瓜果蔬菜。豆类。等等

    小孙果果回复好孕🍀：嗯嗯，是的，排卵期还要注意心情要愉快

    5年前咨询姐妹

  • 艳子_453936 3 楼

    吃点枸杞，阿胶，红枣，桂圆之类的，应该都有效果，平时注意营养均衡，不要太清淡，也不要太油腻

    小孙果果回复艳子_453936：嗯嗯，还要注意作息，也要有个好心情

    5年前咨询姐妹

  • 梦想成真_806728 4 楼

    黑豆。跳绳

    小孙果果回复梦想成真_806728：嗯嗯，跳绳促排卵，可是坚持不住呀，跳几下就累的不行

    5年前咨询姐妹

  • 石头840 5 楼

    喝黑豆豆浆

    小孙果果回复石头840：嗯嗯，黑豆效果挺好的，我备孕的时候就吃了一段时间黑豆

    5年前咨询姐妹

  • {{ reply.author.name }}{{ reply.commentNum }}楼

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