孕期，我们应该怎么缓解便秘呢？！
萱麻麻*
2019-06-12 10:58:16
最新评论
宝宝，妈妈等你回来 1 楼
唉！我是孕后期便秘超级严重，一星期能上一次，每次还超级费劲，吃火龙果，香蕉，蜂蜜对我来说全都没用，我也没管，生了娃后神奇的立马就好了
萱麻麻*回复宝宝，妈妈等你回来：生了孩子这么有效果啊😊
宝宝，妈妈等你回来回复萱麻麻*：主要我怀孕前都没有便秘，然后生了就变正常了
萱麻麻*回复宝宝，妈妈等你回来：嗯嗯。这样啊
4年前咨询姐妹
2019宝宝健康成长 2 楼
我孕期便秘还好，吃点香蕉或者喝点蜂蜜水就顺利解决了。让我头痛的是产后便秘因为宝宝吃母乳，吃什么都有了顾忌，除了水可以放肆的喝
萱麻麻*回复2019宝宝健康成长：多吃水果吧，可以热一热吃。香蕉微波炉微一下特别好吃
2019宝宝健康成长回复萱麻麻*：宝宝最近有点拉肚子，我是啥也不敢吃了，家里都没水果了
萱麻麻*回复2019宝宝健康成长：那就控制一下吧。要不宝宝吃奶。也不行。我家孩子那时候拉肚子，我就吃了五个鸡蛋黄，孩子就不拉了
4年前咨询姐妹
艳子_453936 3 楼
我一般都会吃点香蕉，或是吃点红枣。个人觉得挺好用的。
萱麻麻*回复艳子_453936：红枣还有这个效果啊😊
艳子_453936回复萱麻麻*：[大笑]至少对我来说特别好用
萱麻麻*回复艳子_453936：哈哈哈。好吧。我是没试过。我觉得蒸香蕉不错缓解便秘
4年前咨询姐妹
六花大大 4 楼
我是孕早期有过便秘，几天不拉，便便跟石头一样，还把厕所堵了[害羞]。应对方法就是狂喝水+散步。便便硬是因为长期不排便，大肠将残渣里的水分吸收了，散步就是促进肠蠕动。孕晚期还比较好，没有那么严重。就是肛门多了一块肉肉，没有管它。最后敲重点：有便意了，一定一定及时去蹲厕所，千万不要想着一会儿去。一会儿就不想便了，然后就秘了[大笑]
萱麻麻*回复六花大大：说的好专业啊
4年前咨询姐妹
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小仪deedee
糖妹噜噜
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