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孕期，我们需要补充DHA吗？！

精华

萱麻麻*

宝宝健康聪明是每个父母的心愿。最近几年，DHA类的保健食品就备受大家的欢迎，大量商家也推出各种DHA补充剂，并宣称孕期补充DHA可以让宝宝更聪明，所以，很多人在怀孕的时候都会买着来吃。可是DHA的效果真的这么明显吗。可不可以从食物中摄取呢。姐妹们，在孕期都有吃DHA吗！效果怎么样呢。没有吃的姐妹。又是怎么想的呢。快来说一说吧[口哨][口哨][口哨] 姐妹们。快来回帖讨论吧！～[鲜花][鲜花][鲜花] ［活动时间］ 2019年7月9日--7月31日［活动奖励］符合回帖要求的姐妹都有66好孕棒作为奖励。（获得红包奖励的姐妹除外）我们还会从众多评论中选出2个优质回帖的姐妹，奖励5元无门款优惠券哦，如果超过50人参与，再选1位送出8元无门槛优惠劵

2019-07-09 05:24:54

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最新评论

shirley33 1 楼
我没专门补dha，我觉得孕检正常的情况下，均衡饮食就行
萱麻麻*回复shirley33：我也是没有补过。品尝过一个。不喜欢那个味道就一直没吃
5年前咨询姐妹
宝宝，妈妈等你回来 2 楼
不知道有用没，我吃了四盒
萱麻麻*回复宝宝，妈妈等你回来：我是觉得反正没什么坏处[大笑]
妞妞回复宝宝，妈妈等你回来：亲吃的什么牌子的啊
宝宝，妈妈等你回来回复妞妞：澳洲的那个牌子
5年前咨询姐妹
艳子_453936 3 楼
我当时也在犹豫要不要吃，随后老公从网上看，说好像没什么必要，万一买到不好的，反而有副作用。就没有吃，医生也没有联系孕期一定要补充DHA。我问同事，她也没有吃，所以就没有吃。
萱麻麻*回复艳子_453936：嗯嗯。我当时还没什么吃这个的意识。所以我也没吃
5年前咨询姐妹
2019宝宝健康成长 4 楼
我也没补过，本来打算吃十月馨的，后来医生也没建议吃，就啥也没吃。
萱麻麻*回复2019宝宝健康成长：我也是没补过。十月馨又贵效果也没多好
5年前咨询姐妹
叮当 5 楼
我觉得依人而异，如果宝宝有针对需求也是可以，食物进补比如一盆骨头汤我们来喝话摄入钙含量是只有20%非常少的大多数补脂肪,海藻DHA又简称大脑黄金，如果体检宝宝一切在正常范围之内也可吃不吃，可以吃核桃每天早上2个呢，不要过量因为它含不饱和脂肪酸容易发胖哟[大笑][大笑]
5年前咨询姐妹
{{ reply.author.name }}{{ reply.commentNum }}楼
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{{ refer.author.name }}回复{{ refer.toAuthor && refer.toAuthor.name?refer.toAuthor.name:'' }}：{{ refer.content }}
{{ reply.friendlyDate }}咨询姐妹

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