C-Celilia 1 楼

。子宫内膜薄的常见原因是雌激素缺乏。 所以，不妨可以吃一些雌激素含量高的食物来补内膜。多吃豆类、豆制品，尤其黑豆含有丰富的大豆异黄酮，补充雌激素的效果是不错的。同时，还要多补充蛋白质，如蛋类、鱼类、瘦肉类，都可以增强抵抗力，促进受损器官修复；还可以多吃胡萝卜，橙子，南瓜来补充胡萝卜素，另外，女性要注意增强体质，多锻炼身体，保持平稳、愉快的心情，这些对内膜增长也是有好处的。或者医生开具激素药物，药物来补充。

4年前咨询姐妹

猪宝宝来吧 2 楼

子宫内膜薄的常见原因是雌激素缺乏。 所以，不妨可以吃一些雌激素含量高的食物来补内膜。多吃豆类、豆制品，尤其黑豆含有丰富的大豆异黄酮，补充雌激素的效果是不错的。同时，还要多补充蛋白质，如蛋类、鱼类、瘦肉类，都可以增强抵抗力，促进受损器官修复；还可以多吃胡萝卜，橙子，南瓜来补充胡萝卜素，另外，女性要注意增强体质，多锻炼身体，保持平稳、愉快的心情，这些对内膜增长也是有好处的。或者医生开具激素药物，药物来补充。

4年前咨询姐妹

{{ reply.author.name }}{{ reply.commentNum }}楼

{{ reply.content }}

{{ reply.friendlyDate }}咨询姐妹