21年5月起因为被诊断为，开始吃芬吗通，吃药期间都能正常来月经，虽然一直伴随着“吃激素药不好”的担忧，但相对于早更的一些不舒服症状，我还是坚持着。 后面疫情加上工作的原因，我就一直咨询线上医生，并在网上开药，但是网上开不到芬吗通，就只有克龄蒙，医生说效果一样的，我也就吃着。由于网上能直接快递到家，也不用一大早去医院排队，渐渐忘记这个带给我的困扰，就想着吃到绝经的年龄吧！ 9月份一切正常，10月又出现症状了，我也知道人为补充的激素，总不如自身分泌的，所以彻底放弃了激素药，开始认真调理身体，先是自己买了桑本草颗粒和蛋白硒片，指导师还给开了些日常食疗，现在已经坚持了三个月了，燥热失眠症状已经几乎没有了，月经偶尔会推迟但也没超过五天，已经是很满意了！ 尽管我也知道以后的我可能要一直与药为伍，但也希望自己能坚持到45岁，好让我堂而皇之，光明正大的和“姨妈”说Bye Bye！