又是一年春来到，春天是一个雨水较多的季节，阴雨绵绵，很多地方已经是雾都重现，到处都湿漉漉的，人处在阴冷环境中容易导致湿气入体，以及因为吃肉类多，缺少运动而积累过多湿气在体内。 对于备孕期间的男士，体内有湿气和上火都会引起精子ye化问题等等，无论是食补或是吃提高精zi质量的产品，湿气都会影响吸收，所以有些人说为什么吃了没效果？或者喝了一些补的汤水怎么会拉肚子？这就是原因啦，有了湿气一定要祛湿，男士祛湿排毒下火后再补，才能更好地吸收养分，女士体内湿气重，也容易惹上YD炎。 但并非人人都有湿气要祛湿，若是不清楚自身是否有湿气，可以根据下图这个表作个基础的自我检测！