大女儿两岁时，我就开始在网上查看怎么可以生皮夹克的文章和视频，某乎，某书，某度都认认真真地、如饥似渴地学习，觉得每篇都讲得有道理，哈哈哈，现在觉得那时的自己多少有点愚昧。 我根据推荐，吃素食，喝苏打水，吃碱面、海带、土豆、香蕉，几乎很少吃肉，那时候觉得测试纸有点麻烦，就依赖B超，看泡泡的大小和位置，吃素第二个月去超被医生教训了一顿，就是因为吃素导致泡泡发育不好，说我这样连怀的机会都没有。好吧，我改，恢复正常饮食，这时候感觉自己终于又像个人了。老公觉得自己没问题，不配合验小蝌蚪，说我是瞎折腾。既然如此，我就让婆婆在饮食上作了调整，让他吃好点，小蝌蚪质量好不好不知道，反正体重是蹭蹭往上涨。就这样，二女儿也顺顺利利地降临这个世界上。 断奶后，婆婆话里话外有意让我们再生三胎，总要生个带把的，带孩子以及资金上她们二老也会给予一定的支持。孩子还小，我和老公都比较忙，我不想打无准备的仗，所以这事就耽搁着。2023年6月份看了达人的直播，关注上了达人。8月份，我的第三胎备孕计划算是正式启动啦。 可能是年龄渐长，见识增涨，老公也开窍了，愿意验小蝌蚪，结果质量不太好，那就认真，调吧；自己提前测排找规律，抓准最佳时；备孕期间一直有在吃阿胶糕，气色变得更好了，每个月的姨妈都来得很准时，排卵的时间也有了规律。每天晚上或周末休息时我俩会带上孩子一起去江边散步，小跑一会，有时候会在家里练瑜伽。他烟有继续抽着，但酒是暂时戒了；每天晚上11点前睡觉。 奉劝大家在备孕时不要不自觉的陷入一种焦虑状态，夫妻双方都要放松心情，接纳一切，好好享受生活。第一个月安排时，就是双方都有点紧张，像完成任务一样去完成这件事，结果就是没怀上。第二个月我不去担心排卵好不好，毕竟前面几个月都是正常的，饮食没作什么调整不会有影响；不担心精zi质量，生活作息和饮食及调理都保持着，不感冒啥的就好，达人帮忙监管着；不担心安排的时间是不是不理想，这方面达人把关，这样我们就可以好好地安排试孕。 不想开盲盒，在6周+的时候验证了是皮夹克，如愿啦，特别特别开心。现在已经24周+，每当感受到胎动的时候，就觉得自己特别幸福。想要备孕皮夹克的姐妹们，希望大家都能够得偿所愿。