若平时月经规律，28~30天来一次，预产期就是末次月经往后数四十周，拿出手机打开日历，动动手指头就行，以末次月经是1月9号为例，1月9日是周二，往后数四十周的周二刚刚好是10月16。

也可以根据末次月经，简单估算预产期——
预产期月份=最后月经月份+9（或-3）；
日期：最后月经日期+7。
1月9号的末次月经的话，
预产期月份=1+9=10，
日前=9+7=16，
也就是预产期在10月16左右。
因为有时候会遇到大小月不一样，所以这种算法只是简单的估算。

还有一个简单粗暴的办法，就是用各种各样的预产期计算软件APP或公众号，例如丁香妈妈、大姨妈、好孕妈、半米孕期、宝宝树…输入末次月经，就会自动出来预产期。

以上三种方法算预产期，是建立在月经规律、月经28-30天来一次的基础上，如果月经周期短，21天就来一次，预产期可能要提前；如果月经周期长，35天以上才来一次，预产期要推后。要结合孕11-14周的超声，来核对预产期，看看按照月经推算的预产期是否准确。要是月经不规律、或者月经周期特别长，建议孕6-8周多做一个超声。

如果是试管婴儿，则有自己的计算办法，按照移植的时间往前推，具体听自己的辅助生殖医生。