具有正常生殖内分泌功能的女性每月均会排卵，一个成熟的卵子在输卵管中与精子结合形成受精卵，发育成胚胎后在子宫腔内成功种植而怀孕。精子在女性生殖道内约可存活24-72小时，而卵子适宜受精的时间只大约在排卵后24-36小时，因此在排卵前2-3天及排卵后1-2天为易受孕期，即排卵日前后4-5天内为易孕期。 上海市第一妇婴保健院辅助生殖医学科陈虹

尿排卵试纸是通过检测黄体生成素（LH）的峰值水平，来预测排卵时间。对于自行备孕的女性朋友们，我们推荐在月经结束后的一周，每天使用排卵试纸检测一次，若发现排卵试纸出现两条线，且测试线逐渐加深，就要增加检测的频率，最好能每4小时测一次，并且如实记录每次采尿日期和具体时间。如果对比多次检测结果，发现测试线颜色开始减弱，那就说明即将排卵了，彼时可安排同房。通常，排卵试纸转弱后的24-48小时内就是排卵的时间范围。对于到门诊来B超监测排卵的病人，通常也会用到尿LH试纸，但使用频率通常1-2次/天。

测尿LH的时候要注意正确的方法，一定要看到尿液被吸进观察窗，然后才能取出来，不要马上观察，五分钟以后观察，观察太早不容易发现LH峰，容易漏诊，这和说明书上讲的不一样。早晚各测一次LH更容易发现LH的变化。

以自然周期或促排卵方案准备内膜的冻胚移植病友们请注意了，医生通常会根据你的内膜厚度、卵泡直径和 月经周期长 短预测你可能的排卵时间，安排后续复诊时机。若每天测尿LH，将试纸板前后相互比较很容易发现T线的改变，若原来T线完全没有，后来T有一点淡红色的线，这就是LH已经出现。由于每个人的LH峰模式不一样，很多人始终不会出现试纸说明书上所说的强阳性，即T线和C线颜色深浅相同！所以不能等强阳后再就诊，那样会难以确实排卵时间，进而对推算移植时机产生影响。