门诊遇到一个 15岁的女孩，高个，白皙的皮肤，长得十分乖巧。妈妈带她来看门诊，一进门妈妈就说是心理医生建议来看内分泌医生。详细问下来得知：女孩子来月经了，因为对月经的各种恐惧和担心，来月经的那几天，坚决不肯去上学，因此妈妈带她去看心理医生。跟女孩子交流下来，她对月经有种种疑问和担心，也许月经只是她不想去上学的一个诱因，但对月经多一些了解可以让花季女孩少一分担忧，因此科普一下月经的基本生理知识。 上海市第一妇婴保健院生殖免疫科李国华

1.什么是月经？

女孩子特有，是一个生理现象，就像我们种的花一一样，到了季节就会开放，来月经的女孩像盛开的一朵玫瑰花，娇嫩、安静，害羞。不晓得我们是否还记得自己掉的第一颗牙，月经就像掉牙齿一样，是我们成长的一个过程。

2.月经血是不是很脏？

这是门诊这个女孩子的问题。当然不脏。月经是子宫内膜脱落出来的，最初流出来都是没有细菌的，比我们的手要干净多了。月经血流出来后，在卫生巾上，如果没有及时更换，会有一股血腥味，但这不是脏。卫生巾不及时更换，月经血会成为细菌的土壤，大量细菌繁殖生长，这样可能会导致疾病的发生。所以，卫生巾需要及时更换。

3.那么卫生巾要多久换一次？

女孩子因为担心，学校里不敢上厕所，一上午都不去卫生间。在学校上课的话，月经不多的情况下，两节课可以去换一次。

4.月经期可以上体育课么？

可以上，但不适合剧烈运动。月经血一般第 2天、第3天多一些，后面几天慢慢变少。 月经量少 的那几天可以正常运动。

5.来月经可以洗澡么？

可以，不仅可以，还要好好洗，清洗外阴，每日更换内裤。淋浴，不要泡在浴缸里洗。

6.月经一般什么会来？

大部分 11岁-15岁。

7.月经前有什么征兆么？

身高突然长得比较快，乳房开始发育是提示我们 2-3年内会来月经。体重偏胖的女孩来月经相对早些。

8.来月经跟怀孕有什么关系？

这是很多女孩子心里的疑惑而有羞于出口的问题。据《春秋谷梁传 ·文公十二年》记载，女子十五岁为“及笄”（也是将头发梳理为垂于脑后的发髻），表示为成年。成年人也就可以结婚怀孕了。15岁也正是大部分女孩已经来月经的年龄，代表她们已经具有了怀孕生育的能力。然而15岁正是花一样的年龄，也是我们学习知识，为理想奋斗的年龄，很少有女孩会选择这个年龄去怀孕生育。但的确有花季少女意外怀孕的消息，所以这个时候跟男性（男同学、男老师、男亲属、男邻居、男朋友等等异性）接触要保持距离，懂得拒绝。

好了，看了这么多严肃问题，讲个笑话来听吧。 说一个女孩来月经，看到自己流了那么多血，感觉自己要死了，然后写遗书，把自己积攒的钱全给弟弟，后来发现没事，但弟弟不肯还钱，把他打哭然后直接抢。