接受助孕治疗的夫妇总会询问，平时生活应该注意些什么。那么今天我们将为大家介绍，助孕治疗中男方须知的注意事项。

  海军军医大学附属长海医院生殖中心张慧琴

因为精子发生过程需要 3 月的时间。因此，取卵日精液的质量和男性 3 月前的身体状态有关。以下几点须知可以帮助您的精子达到最佳状态：

1. 试管婴儿 或 人工授精 治疗周期前 3 个月内，如果出现 38.3 ℃ 的 发热 ，可以影响精子的质量。精子的数量和活力可以显示正常，但不会受精或胚胎发育异常。如果你在 试管婴儿 治疗过程中或之前生病，请及时就诊，不要任其发展造成体温过高。

2. 在 试管婴儿 治疗过程中，把你的抽烟量和饮酒量降至最低，不要服用任何兴奋剂。

3. 在 试管婴儿 治疗前 3 个月内，不要洗热的盆浴、温泉和桑拿浴等。

4. 在 试管婴儿 治疗前 3 个月内，不要开始新的耐力性锻炼项目，身体活动应该在自己感到适中和较容易接受的范围。

5. 在 试管婴儿 治疗前 3 个月内，不要穿紧身的裤子和内衣。

6. 取卵日需取精，取精前应当 2-3 天不排精，但最多不要超过 5 天。

7. 不要接触化学物品，例如染发剂、油漆、装修材料、放射线及有毒物品。