清明节孕妇禁忌，出行“悠”着点~抓紧看

今天
冬至后的第108天称为清明
又叫踏青节
是中国传统的祭祖和扫墓的日子
大家肯定商量了扫墓踏春活动
和我来看看有啥注意事项~

现在大家都对怀孕非常重视，腹中的胎儿并没有爸爸妈妈想的那么娇气。怀孕之后，准妈妈们是可以适当出游散心的。因为孕期的女性难免会感到压抑和心烦，旅游可以改善她们的心情，但过于奔波也会给孕妇带来麻烦和问题，所以准妈妈旅游要选择地点、方式和时间。
4-6个月出行最稳妥
准妈妈出行最佳时期为孕期4-6个月，这个时期最为安全。因为此时剧烈的妊娠反映已经过去，胎儿已经初步“站稳脚跟”；沉重的大腹便便与腿脚肿胀又没出现，孕妇对于旅游辛苦有承受力，心情还能非常开心。
孕早、孕晚期准妈妈最好不要外出旅行
如果身体条件可以，没有特殊状况，大多数孕妈还是可以像平时一样生活的，孕早期（0～12周）和孕晚期（28～40周）的孕妈不建议外出旅行！

为啥这么说那？孕早期是胚胎着床时间也是胎宝宝逐渐成型的时期，这个阶段胎宝宝还比较脆弱，没有抵御能力，如果是孕妈妈们在生活中不多加注意的话很容易引起流产等问题。

临近预产期的孕妇，沉重的大腹便便，加之腿脚肿胀等妊娠期症状，外出旅游的话，一来不安全，二来也辛苦。这两个阶段都有可能因为过度疲劳而引发流产或早产的危险。

如果出行，可到附近的公园或人少的地方走走，不易过多奔波，每天出门前自我检查，看看是否有见红的症状，减少意外的发生的概率。所以啊准妈一定要注意。
其他的小贴士
1、出行。
清明时节，人流较多，坐车拥挤。
2、天气。
如下雨，道路滑容易跌倒;如出太阳，小心防晒中暑。
3、环境。
清明正处于温暖春季，在野外有许多花、蚊虫，可能会花粉过敏，蚊虫叮咬。
4、路况。
现在清明扫墓大多还是得去爬山，路况可能崎岖不平，容易跌倒。
5、鞭炮冥币。
大多扫墓的时候，还得燃烧香、冥币、鞭炮，这就会有空气、噪音污染。