复旦大学附属妇产科医院妇科李斌
爱美是天性。青春常驻是很多女性的梦想。女性衰老的过程其实就是卵巢功能衰退的过程。 卵巢功能下降与哪些因素相关呢？
一 年龄
女性的卵子数量是由遗传所决定的。就是说你妈妈给了你多少就是多少。后天只会逐渐减少，而不会再上升。
4 5岁绝经前后只剩下数千个
卵泡损失的越快，卵巢功能越早下降，就越早绝经。如果小于40岁就出现停经和更年期症状就是卵巢功能过早衰退，即卵巢早衰。所谓精油按摩是不可能阻止卵泡的减少的，所以你懂的。
二 疾病
有些特殊的内科疾病（多数是代谢性疾病和免疫性疾病）对卵巢功能有影响，比如：红斑狼疮、 糖尿病 、 类风湿 、甲状腺功能减退、桥本甲状腺炎、腮腺炎。
卵巢自身疾病直接破坏卵巢：比如①子宫内膜异位囊肿②感染：盆腔炎症③卵巢肿瘤等破坏卵巢皮质，对卵巢伤害也很大。
以上这些都是我们人为不能改变的。下面这些事要注意才是真正爱护你的卵巢。
远离有害物质
二恶英、氟利昂、农药、聚乙烯、双酚A、化妆品添加剂。吸烟、毒品、酗酒。这些都是有卵巢毒性的，建议爱美人士能避开就避开吧。
尽量避免人流
现在有研究认为人流做多了对卵巢功能可能是有影响的。因为怀孕后身体内分泌系统出现了巨大的变化，雌孕激素等大量分泌。通过人流等手段断然终止妊娠带来的结果是雌孕激素的巨大波动，可能对卵巢带来冲击。
怀孕和母乳喂养
怀孕期间卵巢约有9个月的时间不用每月排卵，处于一生中难得的休息状态。所以怀孕对卵巢有保护作用。母乳喂养也是同理。有研究证明，母乳喂养对卵巢癌的发生也有保护作用哦。
在合适的年龄生育，勿盲目指望“试管婴儿”
怀孕本身对卵巢有保护作用。但现在常遇到这样的门诊病人，30岁以上了，医生提醒“要生孩子的话要抓紧啦”，病人满不在乎“不是有试管婴儿吗，我去冻点卵子留着不就好了”。晕！试管婴儿不是给你拿来这么做的，好吗！要知道虽然目前的取卵技术越来越成熟，对卵巢的影响越来越小，但是总归是有影响的。该生的时候就生。别等到40几岁了再去折腾自己的卵巢啦。
