最近有朋友来电话说发现上初三的儿子早上起床后自己偷偷将内裤换掉并且还将换下的内裤自己当时就洗掉，这才发现是儿子遗精了。其实男孩子到了十三四岁，有时会在睡梦中不知不觉地发生泄精的现象，这就是遗精，是一种正常的生理现象，是男孩子性发育逐步趋向成熟的标志。几乎所有的男性都经历过遗精。很多人都觉得遗精是身体元气的丢失，会对身体造成损害。这种想法是不正确的。每个月遗精4-5次其实是正常的生理现象，不必感到焦虑，每次遗精排精量约2-5毫升，其中60%是精囊液，30%是前列腺液，精子不到5%。精液中除精子外主要成分是水，约占90%以上，其余是果糖、白蛋白、脂肪、酶类和无机盐等，这些成分可由每天所摄入的食物迅速地得到补充。精子排出后，又有新的产生。不必担心人的元气的丢失。
当然频繁的遗精会对人的精神产生压力，比如1到2天就发生一次。这种情况大多发生于生殖系统的炎症，需要去医院进行必要的检查确诊，然后进行治疗。对于青少年来说，父母或学校教师有责任告诉他们，对于偶然的遗精现象是生理性的正常现象，不必过于恐慌，更不是不道德的坏事。粗言恶语或避而不谈都会影响他们的心理，造成不必要的心理负担。