孕期以消化系统症状为多见,应建立良好的饮食、排便习惯 !
下面就以下十个常见症状一一讲述,希望对您有所帮助! 成都市锦江区妇幼保健院生殖中心王小飞
1. 便秘 : 因为妊娠期女性肠蠕动及肠张力减弱,胃排空延迟,加之增大的妊娠子宫及胎先露部对肠道下段的压迫,常常引起 便秘 。
如何处置:养成良好规律的排便习惯
每日清晨饮一杯开水
多吃易消化的、含有纤维素多的新鲜蔬菜和水果
每日进行适量的运动
如果 便秘 已经发生,必要时可以使用缓泻剂,如开塞露、甘油栓
禁用峻泻剂,也不应灌肠,以免引起流产或者早产
2.痔疮: 妊娠期因增大子宫或 便秘 使痔静脉回流受阻,易引发痔疮。
如何处置:多吃蔬菜,少吃辛辣刺激食物
可温水坐浴、服用缓泻剂可缓解痔疮引起的疼痛和肿胀感
3.下肢及外阴静脉曲张: 一般是因为增大子宫压迫下腔静脉使得股静脉压力增高。
如何处置:妊娠晚期避免长时间站立,下肢绑以弹性绷带,晚间睡眠时应该垫高下肢以利于静脉回流,分娩时应防止外阴部曲张的静脉破裂。
4.消化系统症状: 以恶心呕吐常见。
如何处置:少食多餐、忌油腻的食物,维生素 b6:10-20mg,每日三次
消化不良者口服维生素 B1:20mg、干酵母3片及胃蛋白酶0.3g,饭时与稀盐酸同服,每日三次
餐后避免弯腰和平躺,适当活动可缓解症状,或者服用氢氧化铝等抑酸剂
5.腰背痛: 妊娠女性关节、韧带松弛,身体重心后移,腰椎前突,背肌一直处于紧张状态,所以出现腰背痛。
如何处置:休息时腰背部垫枕头可缓解痛感,必要时应卧床休息,局部热敷及服用止痛药。腰背疼痛明显者及时查找原因,按病因治疗。
6.贫血: 妊娠中晚期对铁的需求增多,单靠饮食明显不足
如何处置:应自妊娠 4-5个月开始补充铁剂,如硫酸亚铁0.3g,每日一次预防贫血
若已经发生贫血,且确定为缺铁性贫血,则应加大剂量,口服硫酸亚铁 0.6g/日,另外需要补充维生素C和钙剂增加铁的吸收
7.下肢肌肉痉挛: 是孕妇缺钙的表现,小腿腓肠肌痉挛多发,易夜间发作,迅速缓解
如何处置:补充钙剂
8.下肢水肿: 多发生于踝部、小腿下半部轻度水肿,休息后消退。属生理现象
如何处置:睡眠取左侧卧位,下肢垫高 15°能使下肢血液回流改善,水肿减轻,若下肢水肿明显,休息后不能消退,应考虑妊娠合并 肾脏疾病 ,低蛋 白血症 等。
9.仰卧位低血压: 孕妇长时间仰卧位导致子宫压迫下腔静脉、使得回心血量及心排出量突然减少所致。
如何处置:孕妇改为侧卧位,血压可迅速恢复正常。
10.外阴阴道假丝酵母菌病: 30%孕妇阴道分泌物宗可检测出来,且多数孕妇无明显症状,部分患者分泌物增多,瘙痒疼痛伴红肿。
如何处置:可阴道内放置克霉唑栓剂治疗
祝你孕期顺利!早得贵子!王小飞医生致!