骨质增生的本质是缺钙，钙是人体必需的营养，随着年龄的增长，钙流失加重，比如随着年龄的增长，尿液越来越浑浊，这是钙流失加重的表现之一。钙流失加重，但补给不足，食物之中没有足够的可以利用的钙，然而缺钙对生命可以是致命的，身体此时会由甲状旁腺指挥，调动骨骼的钙为身体所用，骨钙入血，维持血钙的相对稳定，此时查血液并不会缺钙，因为骨头钙入血了。骨头里流入血液的多余的钙，沉积在血管会引起血管硬化，沉积在软组织，会形成结石，沉积修复磨损的骨组织，会出现骨质增生，所以骨质增生是骨钙转移的结果，正因为如此，才可以理解骨质增生的人多伴有骨质疏松，该硬的骨组织因为钙流失软了，该软的组织因为钙沉积硬了。骨钙转移、流失，出现了骨质增生，骨质疏松，看似矛盾，其实本质相同的一对疾病。
如果钙司令-甲状旁腺积劳成疾了，锻炼过度了，出型了，结节可能就有了（很多的甲状腺结节是甲状旁腺增生表现，只是甲状腺与甲状旁腺紧密相连，外观很难区分）。如果不能发号施令了，骨钙不转移了，人体会严重缺钙，腿抽筋可能就成常客了，如果抽筋出现在心脏呢？很多人的突然离去，不一定心肌梗，很可能是心抽筋（痉挛），心肌梗不会让人突然离去，会因为心肌梗会出现心绞痛，心绞痛会持续一段时间，在这段时间里，有发出求救信号的机会，心抽筋则不会留给求救机会。所以缺钙会要命的。（受邹大纲老师启发，仅供参考）