各位老铁,大家有没有注意到一种现象,就是现在大街小巷的药店、情趣用品店,都贴满了所谓的“壮阳药”及“壮阳保健品”广告,网络上、电视台也充斥着这个补肾、那个二次生长的秘方,相信大家都已经司空见惯了!古语有云“食色,性也”,追求完美的性生活对于每对夫妻来说都是无可厚非的,然而性生活改善真的能壮阳了事吗? 西北妇女儿童医院辅助生殖中心高明
盲目壮阳,我们的 “ 肾 ” 很受伤!
西医认为,肾脏是分泌尿液,排泄 “ 毒物 ” 的重要器官;而祖国医学认为,肾是人身最重要部分,称为先天之本。正因为 “肾”在各位男性健康中的重要作用,也让我们的“肾”很受伤! 有项研究调查发现超过 90%的 勃起功能障碍 患者 出现勃起问题后,并没有立即寻找专业的男科医生治疗。我们在临床工作中也发现许多男性朋友因为羞于启齿而讳疾忌医,自己偷着吃 “壮阳药”, 比如这个宝、那个丸,或者被骗到不正规的专科医院,不仅耽误了疾病的正确诊治、花了许多冤枉钱,把小病拖成了大病,而且服用某些中草药 (包括中成药)可引起肾功能损害 ,让我们男人的 “肾”很受伤, 会 “伤肾”的中草药有:雷公藤、关木通、罂粟壳、广防己等。其中,雷公藤导致的肾损害最大,其次,是关木通,关木通伤肾的原因,是含有肾毒性物质马兜铃酸 等。
那么所谓 “ 壮阳药 ” 是否 真的 有用?
大家对此褒贬不一,比如明朝著名的医药学家李时珍,对红铅持拒斥态度,他在《本草纲目》中写道: “今有方士,邪术鼓弄愚人,以法取童女初行经水服食,谓之先天红铅。……愚人信之,吞咽秽滓,以为秘方,往往发出丹疹,殊可叹恶!”但是他却对秋石却予以肯定。秋石是由男女童尿中提炼出来的一种物质有壮阳之功效。医学及营养学专家认为,很多所谓真的“壮阳药”,不过是含雄激素或类激素的药物而已,服用此类药物短期内的确能改善性功能。但若长期、大量服用,无疑于“饮鸠止渴”。
科学 “ 壮阳 ” 配合规范药物调理才是正道!
各位老铁,如果您出现了 勃起功能障碍 ( Erectile Dysfunction , ED)的问题,科学“壮阳”的前提就是需要诊断清楚,首先应该去正规的三甲医院泌尿男科或者中医医院男科就诊,通过科学的仪器、男性健康自评量表及相关检查评估疾病的严重程度,有无基础疾病及影响因素等。 国人总喜欢什么情况都和 “肾虚”联系起来, 但肾虚也有 阴虚 、阳虚之别,不能简简单单 “壮阳”了事,需要根据每个人的具体情况,通过望闻问切四诊合参,辨证治疗方得奇效 。
其次有时候也需要药物来帮忙,这时候药物规范治疗就显得尤为重要。任何男性出现 勃起功能障碍 都会感到尴尬,都希望可以 “自己好”,这可以理解。但男性功能勃起障碍是疾病,任何疾病都不可能不药自愈。因此, 勃起功能障碍 患者规范治疗很重要。目前, PDE5抑制剂 ,比如枸橼酸西地那非片也就是俗称的 “伟哥”等药物, 已经被证实是治疗 ED最有效的药物,临床治愈率已经达到80%以上。 长效 PDE5抑制剂,如 他达拉非片还能够改善阴茎血管内皮功能, ED患者应在医生指导下使用PDE5抑制剂,且同时要遵循“按需规律治疗”或“长期治疗”的原则 。
还有一点很重要,就是您需要改变生活方式,从自身做起,在日常生活中要多运动,推荐每周进行 2-3次半小时以上的有氧运动,还需要注意的是运动过程中不要过量;平时一定要按时休息,早睡早起、避免熬夜。再者就是要吃的健康,平时应该多吃一些含锌的食物,如牡蛎等贝壳类食物、鱼虾、牛肉、鸡蛋、豆制品等,也可以补充一些维生素类药物,比如维生素E、维生素B族等复合维生素制剂 。
最后各位男性朋友如果你有勃起功能的问题,还要学会给自己减压放松,同时夫妻双方也要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关心、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,减少给丈夫造成精神压力,也可以防治 ED。