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新鲜蔬菜果汁 含有大量维生素能够抗氧化，改变血液酸碱度，有利排毒。
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动物血或者红肉 可以补充铁元素，有补血作用。
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海藻类 海带、紫菜等所含一定的胶质，对人体有利。
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豆类 黄豆及黑豆等含有一定量的植物雌激素对卵巢功能有利。 温州市人民医院妇科徐芳
吃什么能提升卵子质量 (原创)
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发布时间:2016-10-09 15:13
温州市人民医院 妇科,温州市人民医院 生殖医学中心（不育不孕科）
擅长：不孕不育，自然流产，生育力评估，相关宫腔镜腹腔镜手术，人工授精等。月经不调，妇科内分泌疾病如多囊卵巢综合症、功能失调性子宫出血等；绝经及绝经相关疾病等。 << 收起
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