现代社会，女性在职场中的地位越来越重要了，有很多育龄女性正处于事业的上升期，要事业还是要孩子，是摆在现代女性面前的一道难题。

中山大学附属第三医院生殖中心 陶欣副主任医师： 中山大学附属第三医院生殖医学中心陶欣

忙碌的职场工作和职场压力，使得女性长期处于焦虑的精神状态，容易导致内分泌紊乱，甚至排卵异常，造成怀孕困难，而怀孕困难又加重女性心理压力，造成情绪失调，形成恶性循环。

很多人想等经济稳定了再生孩子，一不小心就过了30岁， 不孕不育 的几率更高，除了年龄，还有环境污染、内分泌失调等疾病造成不孕几率也在增高。所以根据人类生理情况考虑，权衡利弊，最好在24~30岁的最佳生育年龄生育第一个孩子，如果计划要二胎，最好在35岁前生育第二胎。

妊娠20周以上引产或足月 分娩 的情况，如果下次妊娠时间间隔<18个月的话，胎儿和新生儿的患病率都会显著增加。间隔过短或过长，都可能产生不利影响，这跟母体叶酸代谢有关。

所以，顺产的妇女如果没有给宝宝哺乳，生完半年后就可再怀孕，如果有给宝宝哺乳，最好是在断奶后再考虑怀孕，一般建议顺产的1年后再生二胎。

剖宫产 的妇女，为避免发生子宫破裂的危险，建议避孕两年后再怀孕，因为这个时候的子宫疤痕恢复状况会比较好，更加安全。

（文章来自《羊城地铁报》）