首先要说明的是，化疗并非洪水猛兽。化疗药物的发展是妇科肿瘤近年来最显著的进展，一方面新方案的出现显著改善了患者的预后，另一方面，各种并发症和化疗相关不良反应的发生率也显著下降。此外，妇科肿瘤医生给予的任何化疗决策都是有依据的，目的是进一步提高治疗效果。因此，避讳应有的化疗或者盲目听从某些网站对于化疗的"妖魔化"理论，只有坏处。
那么妇科肿瘤患者接受化疗后，特别是出院回家后，常见的不良反应有哪些？又该如何应对呢？
1.白细胞和中性粒细胞减少。这是化疗结束后最常见的不良反应。
处理方法：化疗结束后都需要定期检查血常规。化疗结束后1周内检查一次，结束后10-14天检查2次，14-21天内检查2次。需要强调的是，化疗结束后10-14天内日白细胞特别是中性粒细胞最低的时间，所以特别强调密切观察。所有检查都要给医生看过并评估。
特殊情况：如果化疗结束后，出现任何发热，都需要及时就诊，原因是需要排除中性粒细胞减少性发热这种严重并发症。
2.血小板减少。
处理方法同上。不同的是，这些患者需要注意自己的皮肤有无出血点和淤斑，如果有需要及时就诊并减少带骨和刺类食物的使用。此外，还需要特别注意大便情况，保持软便，排便时不应用力。
3.贫血。
常见于多疗程化疗后。
处理方法：请医生评估贫血程度和有无输血必要。如果没有必要输血可通过药物和食物改善。需要注意的是，贫血在血色素正常后仍然要补充铁剂至少半年。饮食方面，建议化疗患者最好不喝茶，原因是这会影响铁剂的吸收。此外，建议食用富含铁的食物，包括木耳、菠菜、动物血制品，橙子等富含维生素C的水果有助于铁剂吸收，推荐使用。目前市面上有大量阿胶制品，个人认为，这些所谓的保健品其功效远不及食物，因此，"把饭吃好"最重要。
4.其他不良反应，包括脱发、肢端麻木、恶心。之所以把这些反应放在一起，是几乎所有妇瘤化疗患者都会出现这样问题（肢端麻木常见于使用紫杉醇的患者）。首先大家要明确的是，这些反应不是持续性的，基本都会在化疗结束后缓解，特别是脱发。有助于缓解这些症状的方法包括戒烟和避免冷热温度频繁交替。有人报道使用维生素会缓解麻木现象，可以尝试，药物包括善存等。
5.其他一些建议。端正心态，积极生活。这个很重要，虽然焦虑是必然的。但持续焦虑不但会加重并发症的严重程度，而且会影响肿瘤治疗效果。"有些癌症病人是被自己吓死的"，这不是危言耸听，目前有大量证据显示，焦虑和抑郁肿瘤患者治疗效果本身就会很差。其次，合理膳食，避免大补。最好的饮食方式就是平时怎么吃，现在还是怎么吃，优质蛋白质，包括鱼、蛋，什么"鱼是发物"的说法很扯淡。第三，保持良好的排便习惯，多喝水，可以坚持食用酸奶，这有助于调节肠道菌群。最后，遵从医嘱，无论任何时候医生都是这个世界上最爱病人的人。
中医对于缓解化疗相关并发症确实有独到之处，不过建议大家一定要找正规中医，莫相信江湖术士，毕竟，现在中医中药的水太深。
祝愿大家平顺度过这个阶段。