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哺乳期膳食指导 (原创)

汪丛敏
汪丛敏主任医师 教授保定市第一中心医院 妇产科

1.增加富含优质蛋白及维生素A的动物性食物和海产品,选用碘盐
2.产褥期食物多样不过量,重视整个哺乳期营养
3.心情愉悦,充足睡眠,促进乳汁分泌
4.坚持哺乳,适当运动,逐步恢复适宜体重
5.忌烟酒,避免浓茶和咖啡

1.增加富含优质蛋白及维生素A的动物性食物和海产品,选用碘盐
2.产褥期食物多样不过量,重视整个哺乳期营养
3.心情愉悦,充足睡眠,促进乳汁分泌
4.坚持哺乳,适当运动,逐步恢复适宜体重
5.忌烟酒,避免浓茶和咖啡

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发布时间:2017-07-19 17:28

汪丛敏主任医师 教授
保定市第一中心医院 妇产科
擅长:产科急、危重症的抢救,产科常见病、多发病的诊治,特别是孕期合并症和并发症的治疗,如甲状腺疾病、妊娠期糖尿病、妊娠期高血压疾病、复发性流产及不孕不育等诊治。前置胎盘、胎盘早剥及胎盘植入及宫颈机能不全的手术治疗;妇科常见病、多发病的诊治,妇科肿瘤的诊断、治疗等。产妇心理疾病。 << 收起

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