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适当手淫 有益无害 (原创)

应荐
应荐副主任医师 副教授上海中医药大学附属龙华医院 外科(泌尿外科),上海天坛普华医院 男科, 上海泰坤堂中医医院 泌尿外科

最近,网上病友提出的有关手淫的问题较多,反映出大多数青少年朋友在手淫问题上存在着偏差,鉴于时间和精力有限,不能逐一回答,在此作一个总的解答,希望有助于澄清广大青年朋友的错误认识,解除心理压力,更好地学习和工作。

手淫在正常健康人群中是普遍存在的,是青少年时期的主要性行为,它是完全正常的一种性行为。 上海中医药大学附属龙华医院外科(泌尿外科)应荐

所谓“适当”:是指正常生理本能的性冲动,而不是借助或依靠性刺激物(色情图片、书籍、影像资料等)引发的性冲动。

手淫的过程应该是:手淫时愉快, 手淫后放松、不内疚、不后悔、不胡思乱想。

手淫有益:心理学上,能缓解性冲动的压力;生理上,能减少生殖器官性冲动引起的长时间充血;社会学上,能减少性罪错。

要做到手淫无害,应注意:

1.树立正确的人生目标,自觉抵御色情庸俗东西的侵害,把性兴趣转移到学习和工作上,为达到自己的目标而不懈努力。

2.培养广泛的兴趣爱好,多交朋友,多参加集体活动和文娱活动,积极参与社会公益事业。

3.要不断努力完善自己的个性,自强自立,养成轻松、愉快、随和、灵活的性格。

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发布时间:2011-03-03 09:13

应荐副主任医师 副教授
上海中医药大学附属龙华医院 外科(泌尿外科),上海天坛普华医院 男科, 上海泰坤堂中医医院 泌尿外科
擅长:采用中草药,配合针刺、艾灸、敷脐等外治方法综合治疗慢性前列腺炎;不育症(少精、弱精、脓精、死精、畸形精子、精液不液化等);性功能障碍(阳痿、早泄、阳强、性欲低下、性欲亢进、不射精等);女性、男性泌尿生殖系统感染(尿路感染、生殖道感染、盆腔炎等);泌尿生殖系肿瘤;以及各种泌尿男科疑难杂病。 << 收起

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