工作中，经常遇到患者不知道在什么时间性生活才能怀孕,要回答这个问题必须弄清三个问题，什么时候排卵?怎样预测排卵?精、卵排出后能存活多长时间?

什么时候排卵呢 ?通常是两次月经开始那天算起的中间，若月经周期是30天，排卵时间就是上次月经来潮后的第15天左右；若月经周期是28天，排卵时间就是上次月经连潮后的第14天左右。 承德市中心医院男科段雪光

怎样预测排卵呢 ?预测排卵有许多方法，常用的有基础体温法，宫颈黏液检查法、排卵试纸法，最准确的方法是B超监测卵泡。

一.基础体温法简单方便，患者在家里自己就可以完成。方法是：每天清晨醒后未做任何活动之前，测口腔温度(把温度计放口内5分钟)，并记录下来。一般是排卵前基础体温较低，排卵后体温升高0.5℃左右，直到下次月经来潮前开始下降。这种类型的基础体温叫双相型，表示有排卵；若基础体温始终保持一个水平，没有排卵后升高的现象，这叫单相型基础体温，表示无排卵。患者把每天测得的体温都记下来，然后连成线，就可以看出是哪种类型的基础体温了。

二.宫颈黏液检查法需要到医院去做，方法也很简单。在月经周期中，宫颈黏液在生殖激素的影响下，其量，黏度、拉力、延展性和性状都有周期性变化，临床上常用这些变化判断有无排卵。正常情况下，排卵前期(相当于月经第12天前)宫颈黏液逐日增多，黏稠度逐渐变稀，至排卵前分泌物最多，清彻透明如蛋清状，延展性高可拉出7～10厘米长的丝，涂后可见典型的粗羊齿状结晶，这些表现提示已接近排卵。

三.试纸法更简单，患者自己就可以完成。药店出售一种试纸条，把它放在尿液中，观察试纸的变化就可以判断是否排卵。

四.B超法。用阴道B超检查相当于肉眼观察，可以直接判断卵泡生长的情况及排卵的时间。通常情况下，月经第8天到10天开始查阴道B超，隔1～2天或2～3天再查1～2次就可以准确的知道卵泡的发育情况。一般来说，接近排卵时，卵泡应长到18～20毫米左右。准确知道排卵时间之后，适时的进行性生活就可以增加受孕机会。

精、卵排出之后在体内能存活多长时间呢? 正常情况下，卵子从卵巢排出后能存活36小时左右，其中排出15～20小时以内受精能力最强，36小时之内有受精能力，以后将变性，受精能力消失。精子射入女性生殖道内可生存4～5天，其中1～2天受精能力较强。因此，只有在妇女排卵前后1～2天内过性生活，才有可能受孕，否则，不能受孕。