据统计，有约超过50%的成年男性会在其一生的某个阶段 感染 前列腺炎 。临床上有症状的 前列腺炎 约占5%，20岁~50岁和70岁以上属于高发年龄段。目前国际上将 前列腺炎 分为四型，大多数的患者为慢性 前列腺炎 。对于 前列腺炎 的治疗，除了按照医生的药物治疗方案进行治疗以外，在日常的生活中，你还需要做到以下几个方面： 舟山市妇幼保健院男科方建伟

☆ 严格忌酒，忌辛辣饮食；

☆ 多喝水，多吃水果，如番茄等；

☆ 养成良好的生活习惯，保持较好的心态；

☆ 每周进行适当的体育锻炼，以增强机体的抵抗力；

☆ 避免久坐，不宜骑自行车；

☆ 热水坐浴，每日1~2次，每次10~15分钟，以减轻局部炎症，促进吸收；

☆ 规律射精，每周2次；

☆ 或行前列腺按摩，每周一次，以引流炎性分泌物。