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育龄男性注意事项 (转载)

赵南
赵南副主任医师聊城市人民医院 生殖医学科不孕不育门诊

女人为了怀孕要注意这个要注意那个,可我们似乎忘了备孕跟男人的关系也是紧密相关的,下面我们就来了解下:孕前男性6大注意事项!
  1、从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子,至少在70天时间内,应避免妻子怀孕。重金属铅、锅、氨甲嘌呤、棉酚二澳、氯丙烷等工业化学品,影响精子的生成过程,因此,在妻子怀孕前,丈夫应尽可能少接触这类化学品。

2、肥胖丈夫在减肥过程中,避免让妻子怀孕。一般说来,在脂肪组织中沉积的环境污染物,对人的毒害作用较小,但在快速减肥过程中,体内储备的脂肪便会很快重新分解代谢,而蓄积在脂肪中的毒性物质,也随之游离出来进入人的血液之中,进而对精子造成直接或间接的危害。
  3、丈夫不要滥用药物,更不要使用含雌激素的护肤脂。不少化学药品,如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加。
  4、丈夫要做到不偏食。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果偏食,饮食中缺少这些营养素,精子的生成会受到影响,或会产生一些低质精子。
  5、丈夫要戒除烟酒。酒对精子的损害,早为人们所熟悉,烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。
  6、丈夫还要保持良好稳定的情绪、保持适量运动。若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁,会使大脑皮质功能紊乱,造成神经系统、内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定,影响精子的产生和质量。

女人为了怀孕要注意这个要注意那个,可我们似乎忘了备孕跟男人的关系也是紧密相关的,下面我们就来了解下:孕前男性6大注意事项!
  1、从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子,至少在70天时间内,应避免妻子怀孕。重金属铅、锅、氨甲嘌呤、棉酚二澳、氯丙烷等工业化学品,影响精子的生成过程,因此,在妻子怀孕前,丈夫应尽可能少接触这类化学品。

2、肥胖丈夫在减肥过程中,避免让妻子怀孕。一般说来,在脂肪组织中沉积的环境污染物,对人的毒害作用较小,但在快速减肥过程中,体内储备的脂肪便会很快重新分解代谢,而蓄积在脂肪中的毒性物质,也随之游离出来进入人的血液之中,进而对精子造成直接或间接的危害。
  3、丈夫不要滥用药物,更不要使用含雌激素的护肤脂。不少化学药品,如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加。
  4、丈夫要做到不偏食。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果偏食,饮食中缺少这些营养素,精子的生成会受到影响,或会产生一些低质精子。
  5、丈夫要戒除烟酒。酒对精子的损害,早为人们所熟悉,烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。
  6、丈夫还要保持良好稳定的情绪、保持适量运动。若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁,会使大脑皮质功能紊乱,造成神经系统、内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定,影响精子的产生和质量。

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发布时间:2016-07-17 16:34

赵南副主任医师
聊城市人民医院 生殖医学科不孕不育门诊
擅长:男性不育、少弱精子症、无精子症、畸形精子症的诊治,附睾睾丸穿刺取精术,以及男性勃起障碍、早泄、前列腺炎、性传播疾病等泌尿男科疾病的诊断与治疗。 << 收起

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