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春季多晒太阳有助受孕

刘殿池
刘殿池主任医师 教授北京中医医院 男科

 俗话说“一年之机在于春。”对于那些想要生个小孩的夫妇来说,春天就是一个美好的季节。根据以色列专家对六百五十位接受 人工受精 的妇女进行了四年跟踪调查表明,四季变化对妇女怀孕生育有明显影响,春天是最佳受孕季节,成功率最高。 北京中医医院男科刘殿池

日照充足是春季怀孕的一个好处,皮肤里的麦角固醇在太阳光中紫外线的照射下,能变成维生素D,维生素D有助于调整女性的排卵周期,促进女性排卵。同时维生素D能促进对钙、磷的吸收,有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外,太阳光照射到皮肤上,能促进人体的血液循环,还能杀菌消毒,对孕妇的身体健康也大有益处。

对于男性来说,多晒太阳可以明显的提高其睾丸素的含量,从而提高男性精子的分泌量和精子活力。研究表明,每晒太阳一个小时,睾丸激素可增加69%。在阳光的照射下,人体内90%的维生素D是由皮肤生成的,而人体血液内睾丸激素的水平,会随着体内维生素D含量的增加而上升。奥地利格拉茨医科大学的研究人员发现,每毫升血液内至少含30纳克维生素D的男性,其体内睾丸激素的含量,要比维生素D水平低于每毫升血液30纳克的人高出很多。

     那些想要怀宝宝的夫妇们,春暖花开的时候应该出去走走了。

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发布时间:2013-04-12 20:43

刘殿池主任医师 教授
北京中医医院 男科
擅长:男科、痹症、内科杂病

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