通过基础体温的波动曲线，专业的妇科内分泌医生可以看到所测月经周期有无排卵、性生活是否有效、是否怀孕、黄体功能是否好等等，所以测定基础体温是看 月经不调 、 不孕不育 等患者最省钱也非常准确的工具。一个有经验的妇科内分泌医生通过患者的基础体温单也可以分析药物使用效果，指导其后续治疗的方案的决策。 湖南省妇幼保健院妇女保健科张江霖

基 础 体 温 测 定 法 说 明：

基础体温可间接反映妇女卵巢功能，所谓基础体温即于休息 6 — 8 小时后，尚未起床、进食或谈话前所测定的体温。生殖期正常妇女基础体温于经期后稍低，排卵日可能更低，也可能不低，排卵后由于孵泡产生黄体，基础体温升高，直至下次经期又复下降如下图。

测定基础体温可以了解有无黄体及黄体功能，从而了解有无排卵及估计排卵日期，对卵巢功能失调及不育等患者的诊断治疗及观察疗效甚为重要。请按说明及医嘱正确执行下列各项：

1 ．置备一摄氏体温表，掌握读表方法，务求精确。

2 ．将温度表放于床旁，每晚临睡前将水银柱挥低。

3 ．每晨醒后，即刻测量 舌下 体温 5 分钟。如能于每晨固定时间 (5 时一 7 时 ) 测温更佳。 测温前严禁起床，大小便，吸烟，进食，谈话等， 测量后将体温记入本表内。

4 ．如有性生活，应于表内注明。

5 ． 感冒 ，饮洒、迟睡、失眠等等情形，往往影响体温，应于备注项内写明，以作参考。

6 ．周期中如有短暂之下腹隐痛，阴道点滴渗血，白带突增，性感增强或其他异常情况。均应于备注项内注明。

7 ．检查、治疗、服药开始及停止日期，应于备注项内注明。

8 ．每一月经周期使用一表格，自表格之左侧开始记载，并以×表示经期开始。

图表用下列方式记载

·表示体温

⊙表示是日有性生活，注明时间

×表示经期、量多时“ ×  ×   ”，量少时“、”

↑  表示症状检查及开始

↓  表示停止治疗或停药

举例如下图：

附空白基础体温单，可供网友下载打印后使用（复制图片粘贴到WORD文档后用A4纸打印），下载后请顶一下，通过回复评论本人知道维持这篇文章的必要性，以及怎样改进。

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