转自北京美中宜和妇儿医院妇科丁西来

正常人体自身可能就是念珠菌的携带者。念珠菌作为人体的共生菌，只有在一定条件下才致病。因此只要消除可能引起霉菌性 阴道炎 的致病条件，就能达到预防目的。主要注意以下几点：一、注意个人卫生 洗浴卫生用品专人使用，避免交叉 感染 。排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子不同盆清洗。 潍坊市人民医院妇科刘学良

使用公共厕所时尽量避免坐式马桶；提倡淋浴，不洗盆浴；浴后不直接坐在浴室坐椅上；不在消毒不严的泳池内游泳。 

患者用过的脸盆、毛巾、内裤均应用开水烫洗，太阳下曝晒。

二、合理穿衣

不穿化纤内裤，衣着要宽松，透气。

三、不过度讲究卫生

有 些病人就诊时说自己非常注意卫生，每天要清洗外阴2～3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共 同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了， 使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的 阴道炎 。

四、去除诱因

念珠菌作为人体的共生细菌，只有在一定条件下才致病。因此只要消除可能引起霉菌性 阴道炎 的致病条件，就能达到预防目的。

1. 避免滥用广谱抗生素

长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系，使念珠菌失去抑制，过多生长而致病。

2. 积极治疗 糖尿病

糖尿病 患者平时可用苏打水清洗外阴，提高阴道pH值，抑制霉菌生长。

3. 药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性 阴道炎 ，应停用避孕药，改用其他方法避孕。