宝宝的成长
到这一周,宝宝的体重超过900克,从头到脚约为37.6厘米长。本周最大的变化是:他可以睁开双眼了。他的睫毛也已经完全长出来了。如果子宫外有长时间的亮光,他现在会把头转向光束。他的脂肪层在继续积累,为出生后在妈妈子宫外的生活做准备。
扬州大学附属医院产科郁林
小提示:即使在子宫里,每个宝宝的发育进程也都是不一样的。我们的信息只是为你提供宝宝发育的一般概况。
你的生活变化
你马上就要到达终点了!孕晚期从这一周开始,一直持续到第40周。如果你和大多数的孕妇一样,在这段时间内你的体重会增加约5千克。
你的腿晚上感到像有虫在上面爬吗?下腿部的刺痒感和让人有忍不住想要挠的冲动被称为不宁腿综合征。在你坐着不动或想要睡觉时,这种症状可能很难让你放松下来。还没有人知道是什么原因导致不宁腿综合征症状的出现,但是它在孕妇中很普遍。试着减少咖啡因的摄入!
到这时,你可能要每两周去做一次 产前检查 ,这样医生可以更密切地监察你的孕期。再往后,到了36周,你会进而每周进行一次检查。根据你的风险因素考虑,医生可能会推荐你重复进行艾滋病病毒(HIV)和梅毒的血液检查。另外,在孕晚期你还要进行病原体培养菌实验,看有没有染上衣原体和淋病,以确定你 分娩 前的身体状况。诊断和治疗这些 感染 ,对你和宝宝的健康至关重要。如果你初次的产前检查结果显示为Rh阴性,你会接受一个RhD免疫球蛋白的注射,来防止你的身体产生可能侵入宝宝血液破坏宝宝血球(溶血)的抗体,ABO和Rh血型是人类最常见的两个血型系统。如果宝宝的父亲是Rh阴性的,那你不是一定要注射这种针剂。但大多数的医生不会再去检查父亲是不是Rh阴性,而是例行公事地给你注射Rh免疫血球素。如果你的宝宝是Rh阳性,你将在生完宝宝后,接受另一次RhD免疫球蛋白注射。
孕期睡眠小诀窍
“尽管现在是我怀孕的晚期了,但我发现如果我侧睡时,将一个枕头塞在胃的下面,我整夜都能睡得很好。”——宝宝中心用户
本周的活动
给宝宝办理预防接种证
知道吗你可以在孕期就给宝宝办理《预防接种证》。如果你已经办理了《生育服务证》、并建立了围产保健手册,你就可以在给你建册的保健机构给宝宝办理预防接种证。给宝宝进行预防接种应是宝宝出生以后的事情,但是提前准备对你和宝宝都有益处,因为在产后从医院回家的一个月内,建立围产医疗保健机构的医生会去你的家里进行一至两次保健回访,对你的产后状况和宝宝的发育情况进行跟踪检查。当然,你也可以在宝宝出生后一个月内,到居住地承担预防接种工作的单位办理预防接种证。