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男科常见病的生活注意事项 (原创)

周玉春
周玉春副主任医师 副教授江苏省中医院 男科

健康教育处方(2012-05-01)

孕育饮食禁忌:

1、不要食用咖啡、可乐及其他碳酸饮料;不要食用苦瓜、芹菜、茨菇等食物;

2、尽量避免睾丸长期处于高温下:如桑拿、热水坐浴等;尽量远离电磁辐射、油漆等; 江苏省中医院男科周玉春

3、不要烟酒等不良嗜好,不可过量饮用浓茶、决明子茶等茶类。

慢性 附睾炎 :

1、慢性 附睾炎 常反复发作,因饮酒、劳累、饮食辛辣而发作尤多,平时应予注意。

2、慢性 附睾炎 患者常因局部受寒凉刺激后而发作,故平时应避免坐石凳、凉凳等动作。

慢性 前列腺炎 :

1、勿久坐,坐1小时后应起身活动数分钟;勿过食辛辣、生冷食物;

2、正常饮水量在1.5-2升左右,视出汗多少可适量增加,勿过量或过少饮水;睡前1.5小时内饮水量一般不要超过200毫升。

3、保持正常的排精频率,勿纵欲;但也不可禁欲,保证性腺有适当排空频率,有助于炎症的消散;

4、一般来说不可憋尿;但慢性 前列腺炎 患者也不可一有尿意即排尿,这样可能导致使尿频成为一种习惯。应养成良好的排尿习惯;

5、前列腺与附睾通过输精管相连,上两病常同时发生。故慢前者同样应注意避免会阴部、小腹部受寒凉等刺激。

性功能保健:

1、保持良好的情绪和夫妻感情是保证良好性功能的基础;

2、性欲和勃起功能必须是建立在良好的夫妻感情的基础上的,夫妻之间应建立良好的感情,增进性的交流和配合;

3、夫妻之间应多鼓励和关爱,作为 性功能障碍 的患者,配偶不能获得满足的情况下,男性应给予妻子更多的关爱;女性则应给予丈夫更多的鼓励;

4、射精控制差时,勿过于急躁,此病治疗周期通常也较长;且也需要配偶配合;夫妻之间应避免可能引起过早射精的场景、语言、动作、体位等,逐步形成适合夫妻双方的性行为模式。

中药煎服药方法:(颗粒剂无需煎煮,直接冲服,每剂用400ml水冲匀后分早晚服用)

1、中药汤剂,一般每日1剂,每剂中药一般煎煮2次,每次25-30分钟;

2、如有先煎的药物,需比其他药物先煎15分钟左右;后下的药物需在最后5分钟左右入药煎煮。第2次煎煮时则无先煎、后下之分;

3、每次煎煮,煎出药液一般在200毫升-300毫升左右;需逐步积累煎煮经验,实在煮出药液较多,可单将药液放入容器内再次煎煮数分钟,浓缩至200-300毫升;

4、两次煎出的药液混合均匀,后分早晚两次服用。服药时间宜为饭后30分钟到90分钟之内。

5、代煎药物,早晚一包,饭后服用,服时加热,余存放于冰箱或阴冷处,以免变质。

周玉春博士,江苏省中医院主治中医师,南京中医药大学副教授;

门诊时间: 每周二、三、六下午。周五上午; 门诊地点: 江苏省中医院门诊4楼男科门诊3诊室(普通门诊)

病房地点: 北27病区 男科医生办公室(门诊楼15楼)

欢迎网络咨询,网址:http://ycun.haodf.com 欢迎在好大夫在线为我的诊疗发表评论

精液检查:南院新住院大楼3楼(我院新门诊病历封面大楼,位于石鼓楼南侧医院新区内)

性激素检查:需在早晨9点之前空腹状态下抽血,需保持心情平静15分钟左右后进行。

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发布时间:2012-08-30 17:54

周玉春副主任医师 副教授
江苏省中医院 男科
擅长:难治性早泄、勃起功能障碍、重度少弱精子症、前列腺炎

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