有的夫妻备孕很长时间，还是没有宝宝。
进行了精液分析才发现，导致他们不孕的罪魁祸首是：
男性精子太少

某国际研究小组对 1973 年至 2011 年间，42935 名来自南美洲、北美洲、欧洲等国家男性精液样本的研究数据进行汇总分析。
结果发现：近40年来，这些国家的男性精子浓度整体下降了52.4%，精子总数下降了59.3%。
目前，不育症已经成为影响男女生育的世界性问题，全球约有 8% 的育龄期夫妇存在不育问题。
在不育夫妇中，男性生殖能力异常的比例不低于50%，且呈上升趋势。而在男性不育症中，少精子症占70%~80%。
“ 为什么精子会越来越少？”
精索静脉曲张
精索静脉曲张的发病率在普通男性中约为 20%，在不育男性中约为 40%。
精索静脉曲张会使睾丸的局部温度升高，血管活性物质增加，影响睾丸生精功能。
精索静脉曲张造成的静脉血回流不畅可导致睾丸淤血缺氧，二氧化碳蓄积，干扰睾丸的正常代谢，影响精子产生和成熟。

隐睾
隐睾是影响精液质量的重要原因之一。据调查，约 60%的单侧隐睾患者不育。
因此，如果精子密度低，又有隐睾存在，必须及早治疗。
生殖道感染
生殖道的慢性感染不仅会导致精液浓度降低，其他相关指标也会受到影响。

内分泌异常
男性正常生精功能依赖于：下丘脑-垂体-性腺轴功能的正常，其中任何一个环节发生障碍，都会影响生精功能。
其他如甲状腺、肾上腺疾病也会影响生殖腺功能而引发少精子症。
“ 如何远离少精子症？”
保持适宜的温度
蛋蛋之所以挂在体外，就是为了维持较适宜的温度，以保证精子的正常产生（可以说是非常的科学了）。
长期蒸桑拿、穿紧身裤或处于高温工作环境中，都会导致睾丸局部温度过高，从而大大影响精子的成活率和质量。

保持健康的生活方式
抽烟、饮酒、高脂肪的饮食、精神压力过大等，都会对男性的精子数量和质量产生影响。
吸烟会干扰生殖内分泌功能，诱发精索静脉曲张，从而导致精子数量、活力下降以及形态异常。
酒精对人体肝脏和男性睾丸都有直接的影响。慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。

吃药时要多加注意
临床研究显示：化疗药、抗高血压药、镇静药、麻醉药、雄激素和雌激素类药、抗胃酸药等都会影响精子质量。

远离肥胖
肥胖会导致心血管疾病高发，对精子形成也有较大的负面影响。英国相关研究显示，肥胖患者不仅精液量较少，精子的数量也不多。
啪啪过于频繁

最后友情提示，啪啪次数太多、太频繁，精子浓度也会低。所以，克制……
转自《解男题》