患者 ：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）： 我有手淫的习惯有三年多了 现在越来越厉害 我想戒掉它 但是有时自己就控制不住 请专家帮忙分析下 没有治疗过 我想戒掉我这个坏习惯
绍兴市妇幼保健院男性科张文卫 ：你好，首先，自慰不是坏习惯，无论男女，大部分人都会有此行为。其次，自慰的次数、方式、场合、间隔等要符合生理、心理、社会的要求。第三，正确的认识很重要，如认为多了，可给自己定每周目标数、渐渐减少，达到一种合适的状态。第四，自慰不要影响学习与工作、生活。 绍兴市妇幼保健院男科张文卫
