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卵巢早衰的预防方法

房繄恭
房繄恭主任医师 教授中国中医科学院针灸医院 卵巢早衰&盆底病门诊,北京光熙康复医院 卵巢早衰&盆底病门诊

1、劳逸结合。在承受着巨大压力的同时,不宜经常熬夜,学会劳逸结合,放松身心。

2、营养平衡。饮食上,要营养均衡,挑食、节食都会造成 营养不良 ,降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品,多食鱼虾,常饮牛奶。 中国中医科学院针灸医院卵巢早衰&盆底病门诊房繄恭

3、加强体育锻炼。经常锻炼身体、增强体质,以预防早衰。

3、一旦发现有妇科炎症应及早治疗,防止卵巢受到 感染 。就医时,尽量选择大医院,避免因医生采用过度治疗方法,造成卵巢功能减退。

4、保持每周一到两次的和谐性生活,能够使女性拥有一个很好的内分泌环境,有利于卵巢健康。

5、治疗卵巢早衰关键是早发现、早治疗。所以,作为女性要了解卵巢早衰的病症及危害,一旦发现自己月经量减少或突然 停经 ,要及时去看医生,切不可拖延,错过治疗的最佳时机。

6、劣质染发剂、增白化妆品中所含有的苯、汞化合物,洗涤剂中所含有的烃类替代物、烷基磺酸盐等成分都可以通过皮肤粘膜吸收,导致女性卵巢功能严重受损。

7、有生育需要的女性,要在医生指导下使用药物,不能长期私自使用促排卵药物,以免因卵巢过度消耗而引起早衰。

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发布时间:2012-07-04 11:44

房繄恭主任医师 教授
中国中医科学院针灸医院 卵巢早衰&盆底病门诊,北京光熙康复医院 卵巢早衰&盆底病门诊
擅长:1、针灸助孕:卵巢低反应、卵巢功能减退、卵巢功能不全、卵巢早衰、男性少弱精等不孕不育 2、漏尿(压力性尿失禁)、慢性盆腔痛、性功能障碍、尿急迫(膀胱过度活动症)、尿储留,便秘等盆底功能障碍 3、颈肩腰腿痛:颈椎病、腰椎间盘突出、膝关节增生、肩周炎等 4、针灸美容:肥胖、痤疮、黄褐斑等 << 收起

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