要想生个健康宝宝，看懂精液分析报告是关键，以下是《WHO人类精液实验室检验手册》第五版对精液的检查结果的判断标准：
1. 首先在拿到精液报告后要查看自己的姓名、年龄以及禁欲天数是否与真实情况符合，禁欲天数一般要求为2～7天，时间过长会把精子“闷死”而导致活动力的减弱，且并不一定会产生许多人认为的“精子蓄积”作用。
2. 接下去可以看到一些“一般性状检查”。包括肉眼观察精液的颜色、粘稠程度和液化时间，用量筒测量精液的量等以及用pH试纸检测精液的酸碱度等。
（１）精液量：精液过少或过多都可导致不育。每次射精量应大于1.5毫升，通常禁欲天数为3-7天，若精液量少于1.5毫升，应视为不正常。精液太少，多见于雄性激素缺乏、射精管近端阻塞、部分性逆行射精、副性腺严重炎症。精液量过多，则常见精囊炎患者。
（２）颜色：正常人的精液颜色是灰白色或稍带黄色，长久没性生活的颜色可更黄些。如果禁欲时间较长，颜色会偏黄。有些人可能突然出现精液为鲜红色、暗红色或是咖啡色，这便是“血精”。出现血精并不一定得了很严重的疾病，可能是由于精囊毛细血管的破裂，或是生殖道的感染，但也需要进一步检查以排除恶性疾病的可能。
（３）液化：精液不液化，精子无法游动，故不能生育。精液刚射出时呈粘稠的液状，不久由于精囊分泌的凝固酶的作用而凝结成胶冻状，继而在５～３０分钟内又由于前列腺分泌的液化酶的作用而恢复成液状。若超过半小时不液化，即为不正常，这也是造成精子活动受阻的重要原因，就好比一个人在泥潭中游泳一样。这种情况多由前列腺炎症等感染所导致。而如果粘稠度降低或是精液不凝固都表明生殖道感染的可能。
（４）酸碱度：精液的酸碱度ｐＨ正常人应为7.2～8.0，平均为7.8，如果精液过酸（pH值＜7.0），可能是因为没有将碱性的精囊内精液排出，如射精管的阻塞或先天性精囊缺如等；若pH值＞8.0，则可能存在急性的生殖道感染，需要进一步做精液白细胞检查来确诊。
3. 在之后“显微镜检查报告”中，我们可以看到精子的密度、活动力、活率以及精子形态等结果。
（1）精子数：精子数包括精子密度和精子总数两方面。正常精子密度是每毫升0.2亿，若低于０.6亿称为少精子症；高于２.５亿称为精子过多症。精子密度过低或过高都可引起不孕，而且精子过多即使怀孕也容易流产。精液化验的另一个方面是，有时报告单只报告精子的总数，实际上就是精子密度和精液量的乘积。如精子密度为０.１亿毫升，而每次排出的精子总数是０.５亿，则为精子计数的最低限度，低于这两个标准，基本属于没生育能力。显然，上述指标只是一个参考数，不是绝对的。至于是否能生育，还要综合分析。
（2）活动力：总活力（快速前向运动a+非快速前向运动b）≥40%，快速前向运动≥32%；精子活动力的级别越高，质量越好。活力的下降会造成男性生育能力的下降。
（3）存活率：精子的存活率，是指精液在排出后的一定时间内正常存活的精子数。通常在射精后１小时内能活动的精子应在 58％以上，若少于58％则为不正常，很可能造成不育。
（4）畸形率：显微镜下看到的正常精子，头部正面为卵圆形，侧面为扁平形，尾部长而弯曲，外形很象蝌蚪。男性精液中正常精子形态率≥4%，精液当中并不是所有精子都正常，有一定数量的畸形，如呈巨大头、蘑菇样头、双头，体部大而粗或呈楔形、三角形，尾部粗、分叉及双尾等。一般畸形精子不能超过精子总数的３０％，否则就会影响生育
4. 最后看了以上简单的讲解，大家应该能对自己的精液情况有了一定了解。但在这里还需要提醒各位读者：
（1）一次精液检查可能不能准确反映精液情况，需要至少检查2次以上；
（2）精液情况存在波动性，两次检测可能差别较大；
（3）影响精液质量的因素众多，也可由禁欲天数、射精不完全等患者的误解所导致；
（4）即便是精液质量真的存在问题也不代表失去了生育能力，只是受孕的概率相对减少， ? ? ? ? ? 最终的生育力情况还需要临床医生的综合判断。