男性 的生殖 健康一直都受到人们的关注，然而有多少人真正了解过衡量精子质量的判断标准呢？什么样的精子才算好精子呢？ 重庆三峡中心医院男性科龙腾博

衡量男性精子质量的十大标准：

1. 精液颜色。正常精液为灰白色或乳白色，若是禁欲时间长，可呈淡黄色，如果为粉色、红色，多因尿道的炎症，或结核、肿瘤。

2.精液量。正常男性一次排精约为 1.5-7.0毫升，若少于 1.5毫升，则视为少精，但若少于 1 毫升，此时精液与女性生殖道接触面积小，或因黏稠而导致不育；若多于 7 毫升，会导致精子密度降低且易从阴道流出，以致精子数减少。

3. 精子密度。其是指每毫升精液中含有的精子数量，在正常男性中，每毫升精液中精子的数量应该在 20× 10 ^6 以上，如果精子密度低于该值，就属于 少精症 ，会影响生育。但精子密度如果高于 50× 10 ^6 /ml，一样会因为精子过多而影响到其活动力，从而导致不育。

4. 液化时间。正常精液刚射出时为胶冻状，30 分钟后可自行液化，若射出后即为 " 米汤样 "，多见于炎症，若迟迟不能液化，多见于前列腺炎，可影响生育。

5. 黏稠度。将玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提捧，可形成精液丝，正常时其长度小于 2 cm。

6. 精液的酸碱度。正常精液的为弱碱性，PH 为 7.2~7.8。PH 值过低或过高，均可影响精子质量，不利于受孕。

7. 精子形态。正常形态的精子 ≥50%，否则可造成不育。

8. 白细胞。正常精液中白细胞<1× 10 ^6 /m，白细胞增多表明生殖道或副性腺存在感染。