（一） 准妈妈的条件
您计划要宝宝了吗？怎样才能怀孕? 怀孕的生理状况如何? 让我们先大致地了解一下这方面的知识吧！
说到女性怀孕的条件,最基本的是生殖系统要有较完善的准备,另外,想生一个健康聪明的小宝宝,还得重视准妈妈的健康﹑营养﹑情绪和环境因素等等.只有尽量把各个方面都调整到一个相对良好的状态,才能做到“万事俱备,只欠受精”. 开封市中医院妇科王利平
那么，女性具备怎样的生理条件就能怀孕呢？
⑴要有质量优良的原料——正常排出的卵子
卵子是女性的生殖细胞。妇女从青春期月经初潮后,卵巢就开始发挥排卵的功能,但起初不太规律,也就是不一定每个月经周期都有排卵,排出卵的质量也不一定好.随着身体的生长发育,下丘脑-垂体-卵巢轴功能的进一步完善、稳定,排卵的功能也趋于正常.
我们知道,女性有两个卵巢，分别位于子宫的两侧.一般地说,每个月只排出一个成熟卵子,是由它们交替完成的,这个月左边的卵巢排卵,下个月则是右边的卵巢排卵.偶尔也有同时排两个卵的情况,这就是龙风胎等双卵双胎的由来.
既然说正常的排卵是有规律的,那什么时候排卵呢?
无论 月经周期长 或短,排卵期大约是在下次月经来潮前的14天.比如月经周期为30天，那么很可能在月经周期的第16天左右排卵;如果月经周期为28天,则排卵大约发生在第14天。但事情都不是绝对的,在某些因素的影响下,卵巢可发生额外排卵,就是在排卵期以外的时间又排了一个卵,假如这时没采取避孕措施,也有怀孕的可能.
卵子排出后一般可存活24小时,在此期间,如果它能与精子结合形成受精卵,就宣告准妈妈怀孕了;如果寻寻觅觅却没遇到精子,它就会郁郁而终,此后,就算再有“罗密欧”匆匆赶来,也无法与“朱莉叶”产生爱情的结晶了 .
⑵要有力量薄弱的哨卡——稀薄的宫颈粘液
精子从阴道开始踏上了寻找卵子的慢慢征程,宫颈管是必经之路,通过这里才能进入子宫腔,随后抵达输卵管.
宫颈管里的腺体能分泌出宫颈粘液,平时比较粘稠, 像个瓶塞似的封住宫颈管,精子们无法通过.但排卵期时,粘液变得清亮稀薄，仿佛哨卡的兵力削弱了一样,精子们才能趁机钻到宫颈粘液中，游向子宫腔。
另外,如果有 宫颈糜烂 或 阴道炎 等炎症刺激时，宫颈粘液也容易变得粘稠，不利于精子通过。因此,稀薄的宫颈粘液也是受孕的基本条件之一.
⑶要有正常运行的传送带——通畅的输卵管
卵子从卵巢排到盆腔8-10分钟后,输卵管的伞端就会像手指一样把卵子抓进去,放在较宽阔的输卵管壶腹部.卵子就在这里等待受精,或是早已有精子在这儿等待卵子的到来了.
输卵管还肩负着把受精卵安全地护送到子宫的重任,一旦行动失败,就造成了“ 宫外孕 ”,那么,轻者眼睁睁看着胚胎夭折,重者还要惨遭被切除的命运.
所以,为了不辱使命,输卵管应保持从伞端到子宫腔的完全通畅,使卵子、精子和受精卵都能通行无阻;同时,它还要有正常的蠕动能力，以推动受精卵的前进.
而当输卵管有炎症或盆腔内的邻居们发炎波及到它时,往往会发生输卵管粘连,甚至堵塞。精子和卵子见不着面,女方也就不会怀孕,但万一有突围的“勇士”找到了卵子,也容易有 宫外孕 的可能 .
⑷要有肥沃安全的土壤——分泌期的子宫内膜
小生命在子宫里安家落户,就像种子埋进土壤里一样.只有肥力充足的土壤才能使种子茁壮成长,那么,什么样的子宫内膜才算营养丰富呢?
我们已经知道,子宫内膜会由增生期转化为分泌期,而这个转折点就是卵巢的排卵.排卵后,子宫内膜发生一系列分泌期的改变,在胚胎到来时已做好了允许种植的准备,并会继续为小生命的发育创造良好的环境﹑提供优质的养料.
如果子宫内膜有炎症﹑损伤, 或有结核病形成的瘢痕，内膜则犹如丘陵沙漠,土壤贫瘠，不利于胚胎的种植,就可能导致 流产 。
一般情况下，只要上述几个条件都满足，又没有其他影响受孕的因素（比如染色体、免疫、内分泌等方面的疾病），准妈妈们就做好怀孕的准备了。
（二） 准爸爸的条件
人们往往只重视女性在小生命的孕育中扮演的角色，是因为从卵子受精到孩子降生的整个过程都是在妈妈肚子里完成的。但是，准爸爸的作用也是不可忽视的，精液特别是其中所含精子的质量，对于孕育后代的影响也同样重要。
精子是男性的生殖细胞，长得有点像小蝌蚪。男性从青春期开始，睾丸就持续不断地产生精子，接着在附睾中进一步发育成熟并贮存在哪里。性交时，精子进入输精管和精囊腺，和前列腺液一起，通过射精从勃起的阴茎排出体外。
只有正常的精子在恰当的时候（女性的排卵期）排入准妈妈的阴道内，卵子才有受精的可能。那么，怎样才能知道准爸爸的精子是否正常呢？很方便的，做一个精液检查就可以了。
精液的组成
精液是一种灰白或淡黄色的液体，由睾丸、附睾、精囊和前列腺的产物所组成，还含有少量尿道腺体的分泌物。
精子是我们最关心的成分，也是精液中最重要的有形成分，约占5～10%。其余的液体成分称为精浆，是输送精子所必需的介质，其中精囊分泌液占60%～70%，前列腺液占20%～30%。
精液标本的采集
精液检查时首先需要受检者采集自己的精液，是否正确采集精液标本可影响检查结果的准确性。
男性在精液采集前，要禁欲3～5天，如果时间过短或过长都会影响检查结果。用手淫或性交体外射精的方法，将精液全部收集在干净的容器内，保存于接近体温的环境下(如贴身内衣下)尽快送到实验室检查。不能使用避孕套，因为平时使用的避孕套内含有杀精子物质，可导致精子死亡。
精液常规检查
常规检查是精液检查中最主要的内容，一般包括精液颜色、精液量、液化时间、精子密度、1小时存活率、精子活力、畸形精子百分比、白细胞数等。
⑴精液颜色： 正常精液的颜色呈透明灰白色，如果禁欲时间长，可呈淡黄色，生殖道有炎症时呈黄色甚至粉红色。
⑵精液量： 一般每次排精量为2ml～5ml，但受排精频率及次数的影响。
⑶精液液化时间： 精液刚排出体外时呈凝胶状态，经过5～30分钟会变成液体状态，这一过程称为液化。精液的液化需要有一系列蛋白水解酶的参与，粘稠而且不液化的精液，常见于有前列腺或精囊疾病的患者。
⑷精子密度： 精子密度是指每毫升精液中含有的精子数量，正常每毫升精液中精子数量在2千万以上。
⑸精子的1小时存活率： 排精后1小时内活动精子的百分比应≥60%。
(6) 精子活力： 有A、B、C、D四个等级，分别代表精子作快速直线向前运动、慢速向前运动、原地摆动、不活动。正常精子活力A级≥25%或A+B级≥50%。
⑺畸形精子百分比： 畸形精子是指形态异常的精子，它的百分率应在30%以下。
⑻精液中白细胞数： 正常情况下每个高倍镜视野中的白细胞数应少于5个。如果超过5个，有可能存在生殖道炎症。
精液细菌学检查： 精液常规检查发现异常时，最好再做一下精液的细菌学检查。男性生殖系统发生 感染 ，如存在葡萄球菌、大肠杆菌、肠球菌、支原体、衣原体等病原微生物时，可引起精液质量的改变。
精液生化学检查： 有条件的情况下，还可以检测精液中果糖、锌、酸性磷酸酶及肉毒碱等的含量。果糖主要由精囊腺分泌，提供精子活动所需能量，无果糖或含量降低见于先天性精囊缺如及 精囊炎 等，果糖不足时不易受孕。前列腺内含有高浓度的锌和酸性磷酸酶，附睾内含有高浓度的肉毒碱，它们都与精子的功能有关，在前列腺、附睾发生炎症时，这些物质的含量会降低，从而影响生育。
如果上述检查都正常的话，就要恭喜准爸爸们，已经具备要宝宝的生理条件啦！
